Glutamina: qué es, para qué sirve y cuándo puede ser útil

L&S.- La glutamina es uno de los aminoácidos más abundantes del organismo. El cuerpo puede fabricarla por sí mismo y también se obtiene a través de los alimentos, especialmente carnes, pescados, huevos, lácteos, legumbres y otros alimentos ricos en proteínas. En condiciones normales suele haber suficiente glutamina para cubrir las necesidades del organismo. Sin embargo, … Sigue leyendo Glutamina: qué es, para qué sirve y cuándo puede ser útil