Macamix

La menarquía y la espermarquía

L&S.- La menarquía es la fecha del primer episodio de sangrado menstrual, o primera regla de la mujer o el…

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Batidos de proteínas ¿Cuánto tomar y cuándo es el mejor momento?

¿Cuándo y qué cantidad tomar de batidos de proteínas? L&S.- Las proteínas se ingieren a través de una multitud de alimentos,…

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El cacao y los niños

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Maca roja

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Amaranto o Huati

L&S.- El amaranto está catalogado como un pseudocereal al igual que la quinoa o quinua, porque tiene características similar..

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La maca peruana y el guaraná: alimentos que aumentan el deseo sexual

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La familia – Una vacuna para sus hijos

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Maca andina o maca del Perú – La joya de los sumplementos

L&S.- La maca (Lepidium peruvianum, L. meyenii , maca-maca, maino, ayak chichira, ayak willku) es un tubérculo anual o bienal..

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