índice glucémico

Diabetes y la menopausia

En la menopausia se producen cambios drásticos La menopausia es un proceso que ocurre a lo largo de un periodo…

13 años hace

Diabetes

La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es…

13 años hace

¿Cómo perder grasa?

L&S.- La grasa corporal constituye aproximadamente de 15 a 20 % del peso de nuestro cuerpo en condiciones ideales para…

13 años hace

Índice glucémico (IG)

El índice glucémico o índice glicémico (IG) en pocas palabras, es un sistema o patrón para clasificar carbohidratos rápidos y lentos. Nos muestra una…

13 años hace