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ORAC o valores ORAC, ¿qué son y para qué sirven?

¿Ha leído u oído acerca de los valores ORAC?  Se lo explicamos: L&S.- ORAC son las siglas en inglés para…

8 años hace

Superalimentos o alimentos Superfood ¿Sabemos qué son y para qué sirven?

L&S.- Los Superfood, Súper alimentos o como se denominan normalmente «superalimentos», son todos aquellos que por su naturaleza pueden cumplir…

9 años hace

Granada – Una fama bien ganada

L&S.- La granada (Punica granatum) es una fruta que en los últimos años goza de una fama reconocida como nutracéutico, o…

12 años hace

Superalimento y adaptógeno

L&S.- Desde hace pocos años, se ha acuñado el término “súper alimentos”, o “super foods”, y alimentos daptógenos"..

12 años hace

El pan, ¿es un alimento sano?

L&S.- El pan y los cereales (incluyendo pastas y arroces), deben ser la base de una dieta equilibrada, según expertos…

14 años hace

Vegetales – Aliados de la salud

Si hiciéramos una adivinanza podríamos preguntarte: ¿Qué es una cosa que adopta todas las formas, colores y tamaños, puede ayudar a…

14 años hace

Zumo de granada reduce la hipertensión

L&S.- Un estudio acerca de la granada publicado por la revista científica «Cardiovascular Toxicology» que analiza en roedo..

14 años hace

Maca peruana y guaraná: energía, libido, cansancio y cómo combinarlos

L&S.- Desde hace milenios, los indios de la Puna dan a los turistas que sufren el llamado coloquialmente mal de…

14 años hace

Hambre entre comidas: por qué aparece y cuándo conviene no picar

QUÉ COMER ENTRE HORAS EN EL TRABAJO Desde que te levantas hasta la hora de comer, y desde el almuerzo…

15 años hace

Bayas de goji del Himalaya

L&S.- Las bayas de goji del himalaya es uno de los frutos conocidos que mejor combaten el envejecimiento de las…

15 años hace