ansiedad

¿Qué es la dermatilomanía o trastorno por escoriación?

Dermatilomanía o trastorno por excoriación L&S.- La dermatilomanía (en inglés compulsive skin picking), también denominado trastorno por excoriación; es una…

5 años hace

PAS o Persona altamente sensible. Un rasgo de la personalidad con el que se nace

¿Qué es una PAS? L&S.- PAS es el acrónimo para reconocer a una Persona Altamente Sensible o Persona Altamente Sensitiva.…

6 años hace

L-teanina – Un relajante natural que proviene del té verde

L-teanina (L-Theanina), un relajante natural sorprendente L&S.- La L-Teanina (gamma glutamiletilamida o 5-N-etil-glutamina) es un aminoácido. Pero no está presente en…

8 años hace

Ansiedad por comer – El ‘picoteo’ se puede parar

L&S.- ¿Por qué uno se siente mal cuando come en exceso y sin embargo, se vuelve a caer en la…

10 años hace

Hipérico – La planta del optimismo

L&S.- El hipérico o “Hierba de San Juan” cuyo nombre científico es Hypericum perforatum y también es llamada St. John

10 años hace

Picolinato de cromo

L&S.- Se vende como un gran avance en el metabolismo de la glucosa y las grasas, en pérdida de peso…

11 años hace

GABA – Ácido gamma-aminobutírico

L&S.- A pesar de que el GABA o ácido gamma-aminobutírico no es estrictamente hablando un aminoácido, aunque se le clasi..

11 años hace

El triptófano

L&S.- El triptófano (abreviado como Trp o W), es un aminoácido esencial. Se llaman aminoácidos esenciales, lo que el cu..

11 años hace

Aviofobia, aerofobia o miedo a volar

L&S.- Hay varios estudios que sugieren que tan sólo un 6% de los pasajeros se sienten totalmente tranquilos durante el…

12 años hace

El bullying

L&S.- El bullying o violencia escolar es un nombre que se da a las agresiones en el contexto curricular cuando…

13 años hace

Entre horas comemos lo que no debemos comer

Hay que cambiar la concepción tradicional de hacer tres comidas al día (desayuno, comida y cena), para incluir un tentempié…

13 años hace