triptófano

Diferencia entre el 5-HTP y el L-Triptófano

El 5-HTP y el triptófano son sustancialmente diferentes El papel de la serotonina L&S.- El 5-HTP está directamente relacionado con…

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Serotonina – El neurotransmisor que nos hace felices

L&S.- Es un hecho demostrado y comprobado la relación que existe entre los niveles de serotonina y el bienestar. Por…

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L-teanina – Un relajante natural que proviene del té verde

L-teanina (L-Theanina), un relajante natural sorprendente L&S.- La L-Teanina (gamma glutamiletilamida o 5-N-etil-glutamina) es un aminoácido. Pero no está presente en…

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Quinoa o quinua

¿Qué es la quinoa, o quinua? La quinoa, quinua, quínoa, o kinwa (Chenopodium quinoa) es uno de los granos más…

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El triptófano

L&S.- El triptófano (abreviado como Trp o W), es un aminoácido esencial. Se llaman aminoácidos esenciales, lo que el cu..

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Relajación profunda y eficiente

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Sexo y antidepresivos

L&S.- Uno de cada cuatro personas padecerá una depresión a lo largo de su vida. Una enfermedad que debe tratarse…

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Más estrés para los solteros

L&S.- Las personas solteras manejan peor el estrés según un estudio científico. Estar casado o tener una pareja estable red..

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