Existen distintos tratamientos para la celulitis, desde técnicas no invasivas hasta procedimientos médicos dirigidos a mejorar la piel de naranja.
L&S.- Existen muchos tratamientos para la celulitis, desde masajes y máquinas de cabina hasta radiofrecuencia, ondas acústicas, láser o técnicas de subcisión. El problema es que no todos actúan sobre la misma estructura ni ofrecen resultados comparables.
La celulitis o piel de naranja aparece principalmente en muslos y glúteos y está relacionada con la disposición del tejido graso, la piel y los tabiques fibrosos que unen ambos tejidos. Por eso reducir grasa no significa necesariamente eliminar los hoyuelos de la celulitis.
Actualmente existen procedimientos capaces de mejorar su aspecto, algunos durante unos meses y otros durante periodos más largos, pero ningún tratamiento garantiza una piel completamente lisa para siempre.
Contenidos
Antes de elegir un procedimiento conviene distinguir entre celulitis, flacidez, grasa localizada y retención de líquidos. Pueden presentarse juntas, pero no son lo mismo.
Un tratamiento destinado a disminuir edema puede mejorar temporalmente la apariencia de una pierna hinchada, mientras que una técnica dirigida a romper los tabiques fibrosos actúa directamente sobre uno de los mecanismos que producen los hoyuelos.
Por eso los mejores resultados suelen obtenerse después de valorar qué componente predomina en cada persona.
La subcisión es una técnica mínimamente invasiva destinada a liberar los tabiques fibrosos que tiran de la piel hacia dentro y forman los característicos hoyuelos.
El profesional introduce bajo la piel una aguja o un dispositivo específico que corta o libera esas fibras. Al desaparecer la tensión, la superficie cutánea puede quedar más uniforme.
La Academia Americana de Dermatología considera la subcisión una de las técnicas con mejor respaldo para reducir la celulitis. Algunos procedimientos han mostrado resultados que pueden mantenerse durante dos años o más.
Sin embargo, puede producir hematomas, dolor o inflamación temporal y debe ser realizada por profesionales con experiencia.
La terapia de ondas acústicas utiliza impulsos de energía que atraviesan la piel y actúan sobre el tejido subcutáneo.
Los estudios disponibles muestran que puede reducir la apariencia de la celulitis después de varias sesiones. Existen también técnicas más recientes de subcisión acústica que utilizan pulsos para modificar los tabiques fibrosos sin introducir instrumentos bajo la piel.
Es una de las opciones no quirúrgicas con evidencia más interesante, aunque los resultados dependen del dispositivo y del grado de celulitis.
Algunos tratamientos con láser introducen una fibra muy fina bajo la piel para actuar sobre las bandas fibrosas responsables de los hoyuelos.
Además de liberar esas fibras, determinados sistemas pueden estimular el engrosamiento de la dermis. Los resultados descritos pueden mantenerse durante meses e incluso superar el año en algunos procedimientos.
Como se trata de técnicas mínimamente invasivas, deben realizarse en centros médicos cualificados.
La radiofrecuencia genera calor controlado en los tejidos y se utiliza tanto para mejorar la apariencia de la celulitis como para tratar cierta flacidez.
Puede favorecer la remodelación del colágeno y producir una mejora discreta en la textura y firmeza de la piel. Sin embargo, normalmente se necesitan varias sesiones y los resultados suelen ser temporales.
Por eso puede tener más interés cuando, además de celulitis, existe cierta pérdida de firmeza.
La LPG o endermología utiliza rodillos y aspiración para movilizar mecánicamente la piel y el tejido subcutáneo.
Puede producir una ligera mejora del aspecto de la celulitis después de varias sesiones, especialmente cuando existe retención de líquidos, pero el efecto suele ser temporal.
El artículo original ya describía esta técnica como uno de los tratamientos clásicos empleados en cabina.
La presoterapia utiliza botas o manguitos neumáticos que se inflan y desinflan de forma secuencial para favorecer el retorno venoso y linfático.
Puede resultar útil cuando existe sensación de piernas pesadas o retención de líquidos, pero no rompe las bandas fibrosas responsables de la celulitis.
Por tanto, puede utilizarse como complemento, pero no debe confundirse con un tratamiento capaz de eliminar por sí solo la piel de naranja.
El drenaje linfático manual puede disminuir temporalmente ciertos edemas y mejorar la sensación de pesadez.
Su utilidad es mayor cuando existe componente circulatorio o retención de líquidos. Como sucede con la presoterapia, no modifica directamente las estructuras fibrosas responsables de los hoyuelos.
El ultrasonido se utiliza desde hace años en tratamientos estéticos destinados a grasa localizada y remodelación corporal.
Sin embargo, la evidencia disponible no demuestra que el ultrasonido utilizado de forma aislada reduzca claramente la celulitis. Puede tener interés combinado con otros procedimientos.
La cavitación ultrasónica también se utiliza principalmente para actuar sobre adiposidad localizada, pero grasa localizada y celulitis no son exactamente el mismo problema.
La electroestimulación puede provocar contracciones musculares y mejorar temporalmente el tono muscular.
Eso puede hacer que piernas y glúteos tengan una apariencia más firme, pero no existen pruebas sólidas de que las ondas rusas eliminen los tabiques fibrosos responsables de la celulitis.
Por tanto, puede ser un complemento de ejercicio o tonificación, pero no uno de los tratamientos principales contra la piel de naranja.
La mesoterapia consiste en realizar múltiples inyecciones superficiales de diferentes sustancias en la zona tratada.
El problema es que las fórmulas pueden variar enormemente entre profesionales y productos. La Academia Americana de Dermatología señala que existen pocos estudios que demuestren su eficacia y que pueden aparecer efectos adversos como inflamación, nódulos, reacciones cutáneas, alergias o infección.
Por eso no debe presentarse como una de las técnicas con mayor evidencia frente a la celulitis.
La hidrolipoclasia combina infiltración de líquido con ultrasonido y se ha utilizado principalmente para reducir pequeñas adiposidades localizadas.
Eso no significa necesariamente que mejore la estructura responsable de la celulitis. Conviene distinguir siempre entre reducir volumen y reducir hoyuelos.
Esta misma diferencia explica por qué algunos procedimientos diseñados para eliminar grasa pueden tener muy poco efecto sobre la piel de naranja.
No. La liposucción está diseñada para reducir depósitos de grasa, no para tratar los tabiques fibrosos de la celulitis.
Incluso puede hacer que determinadas irregularidades de la piel se vean más claramente. Mayo Clinic señala expresamente que algunos métodos eliminan grasa pero no eliminan los hoyuelos.
Según la evidencia disponible, los procedimientos con mejores resultados son aquellos que actúan directamente sobre las estructuras responsables de la celulitis.
Masajes, endermología, presoterapia y drenaje pueden mejorar temporalmente textura, edema o circulación, pero sus resultados suelen ser menos duraderos.
Muslos y glúteos son las zonas donde con más frecuencia aparece la piel de naranja. En ellas pueden coexistir hoyuelos profundos, flacidez, grasa localizada y retención de líquidos.
Por eso no existe un tratamiento único adecuado para todas las personas. En algunos casos puede bastar una técnica no invasiva; en otros puede resultar más útil combinar tratamientos dirigidos a diferentes componentes.
Los tratamientos para la celulitis pueden mejorar su apariencia, pero conviene desconfiar de promesas de eliminación completa o permanente.
Incluso los procedimientos con mejor respaldo pueden dejar cierta irregularidad y pueden requerir mantenimiento.
El objetivo realista es reducir la profundidad de los hoyuelos, mejorar la textura y conseguir una superficie cutánea más uniforme.
L&S.- La sarcoidosis es una enfermedad poco frecuente y bastante desconocida que puede afectar a…
La belleza en el siglo XXI ha cambiado mucho en pocas décadas. Lo que antes…
L&S.- La pubertad es la etapa en la que el cuerpo infantil comienza a transformarse…
L&S.- El taichi tiene algo curioso: visto desde fuera parece que apenas ocurre nada. Una…
L&S.- La recuperación deportiva forma parte del entrenamiento. Después del esfuerzo, el organismo necesita tiempo…
L&S.- El sobreentrenamiento no es simplemente estar cansado después de hacer ejercicio ni necesitar uno…
Ver comentarios
Gracias
Gracias por compartir esta información tan valiosa para todas las mujeres que sufrimos este problema. A veces lo que más nos cuesta es tomar la decisión y hacer los cambios que sean necesarios para sacarnos definitivamente la celulitis de nuestro cuerpo.
Médica
:-) muy bueno el artículo!
Muy bueno
Gracias, me ha sido útil.