Contenidos
L&S.- La idea de que hay alimentos afrodisíacos o que benefician a la libido ampliamente difundida. hasta no hace mucho tiempo, se ha considerado por algunos sexólogos o expertos en la materia, más como un mito que como una realidad; y realmente muchas veces es así es. Se han ingerido verdaderas barbaridades tratando de buscar levantar el ánimo. A veces con riesgo de la propia salud. No es probable que te conviertas en un as del sexo ingiriendo pelos de cuerno de rinoceronte. Tampoco frutas desconocidas o algunas variedades de setas; aunque, lo cierto es que sí hay nutrientes para el sexo. Ya se sabe que es una realidad.
Cuándo una comida se considera afrodisíaca, seguro que se compone de algún nutrientes para el sexo. Se tratará de los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener la salud; y por tanto, muy necesarios para realizar los complicados procesos de la sexualidad.
Hay más afrodisiacos, pero estos son fundamentales. Como falte alguno en tu dieta, necesariamente lo vas a notar en tus relacione sexuales; y sería bueno que tuvieras en cuenta el incluirlo en tu dieta o suplementarte con una buena marca.
La falta de zinc afecta directamente a los niveles de testosterona. Todos los alimentos ricos en zinc son considerados como afrodisíacos, aunque no se sepa el por qué. El hígado, la carne de vacuno; la carne de cordero; los cereales integrales; las semillas de girasol y de calabaza; También, las semillas de sandía; Todas las verduras de color verde intenso; el cacahuete; etc. Pero el alimento que más zinc aporta son las ostras y de ahí su fama bien ganada entre los nutrientes para el sexo.
Este aminoácido esencial con múltiples cualidades de gran beneficio para la salud y como no, es uno de los grandes nutrientes para el sexo, ya que es imprescindible en la elaboración por el cuerpo del óxido nítrico, responsable de la relajación de las venas del pene y de la zonas erógenas femeninas. La L-Arginina consigue que fluya mejor la sangre a los genitales. Un buen alimento con nutrientes para el sexo, debe contener L-Arginina.
La es un medicamento que hace precisamente eso. A saber: que se libere una mayor cantidad de óxido nítrico. Sus cualidades para el sexo no se limitan al sexo masculino, sino, también beneficia al femenino.
Entre los nutrientes para el sexo más importantes se encuentra el magnesio, un mineral muy importante para la salud de todo el cuerpo. Es necesario para la producción de DHEA (dehidroepiandrosterona), elemento que después, el cuerpo transforma en varias hormonas, entre ellas, la testosterona y los estrógenos.
Si te falta magnesio, te falta uno de los tres principales nutrientes para el sexo. Puedes despedirte de tu libido
El magnesio se encuentra en multitud de alimentos cotidianos. Es un afrodisíaco presente en los frutos secos, en el café, el cacao, en cereales integrales, etc. y por supuesto, puede ser complementado, porque muchas veces, nuestro cuerpo lo elimina por la orina por diferentes motivos. Es un macro mineral del que necesitamos grandes cantidades y no siempre lo tenemos en las proporciones adecuadas.
Dormir bien es un lujo. El insomnio es quizás uno de los problemas de salud que…
¿Qué es la impotencia? La impotencia o disfunción eréctil es una condición física masculina bastante común. Está…
Schizandra o esquisandra L&S.- La Schizandra o esquisandra; también llamada Schisandra (con «s») es una…
Ondas electromagnéticas no ionizantes Los dispositivos Pranan Graphene son el resultado de un exclusivo diseño…
El lúpulo y su acción frente al dolor ¿Quién puede escapar del dolor físico? Pocas…
¿Qué son el Sistema inmunológico innato y el adaptativo? L&S.- La respuesta inmunitaria es la…
Ver comentarios
Si seconsume el zin y el magnecio funciona otiene qser las 3