adelgazante

Garcinia cambogia – ¿Fruta o terapia reductora?

L&S.- La Garcinia Cambogia, Mangosteen, o tamarindo malabar es el fruto de un arbusto que crece preferentemente en zonas de..

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Orlistat – Alli® Xenical®

L&S.- El orlistat (con y sin receta) se usa junto con una dieta individualizada baja en calorías y baja en…

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DHEA y la pérdida de peso

Adelgazar con suplemento de DHEA La testosterona y los estrógenos no son las únicas hormonas implicadas en el aumento de…

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Vientre plano – Consejos para no acumular grasa en la zona

Los alimentos, tu forma de cocinar y hasta de comer pueden marcar la diferencia entre un vientre plano, los michelines…

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Obesidad – Nuevos descubrimientos

La BMP8B, una proteína que podría ser clave Los grupos del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y…

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El alpiste para adelgazar

L&S.- El alpiste es una planta del género de las gramíneas en las que se incluyen los cereales. ¿Quién no…

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Sauna – El modo correcto de usarla

¿Cómo tomar una sauna? Lo primero que precisa para quien va a tomar una sauna es disponer, por lo menos,…

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Tratamientos contra la celulitis

L&S.- La celulitis es un proceso crónico y progresivo que hoy por hoy no tiene curación definitiva, por lo tanto…

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El chitosán o quitosano

El chitosan o quitosano se ha puesto muy de moda como un potente expulsa-grasas y una gran ayuda para adelgazar…

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Dieta de la piña o ananá

La piña (ananá), otra de tantas dietas a base de esa deliciosa fruta La piña es considerada un buen afrodisíaco,…

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Dieta de la sandía – Ideal como dieta de choque

La sandía o melón de agua, como se la llama en algunas partes, es la fruta más fresca que hay…

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Adelgazar con guaraná

L&S.- El guaraná tiene una capacidad de quemar grasas que no es muy conocida debido a que se asocia con…

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Beneficios de la piña

¿Por qué la piña? La piña tiene fama de ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por…

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Monodieta de la piña I

L&S.- La Garciniacambogia con su principio activo el ácido hidroxicítrico (HCA) otra vez se ha puesto de moda. Hac..

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Alimentos quemadores de grasa

L&S.- Los alimentos “quemagrasa” naturales son los que aceleran el metabolismo a la par que queman calorías de forma ráp..

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Cerezas – Una súper fruta que depura y aporta nutrientes

L&S.- La cereza tiene muchas propiedades depurativas Además es nutritiva y deliciosa. Una fuente de vitamina A, B, C, E,…

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Quemar grasas caminando

L&S.- El caminar es un ejercicio simple, eficaz, agradable y no necesitas pagar la cuota de un gimnasio para estar…

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Dieta saludable para quién haga ejercicio físico

L&S.- Nuestro peso está determinado principalmente por factores genéticos, pero su forma y cantidad en que la grasa se alma..

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Dieta de la manzana, dieta depurativa

La dieta de la manzana es una de las más depurativas Perder esos kilos de más es sencillo con este…

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Método Weight Watchers. Consejos que te ayudarán

Lo más importantes antes de cualquier dieta es que debemos de buscar tiempo para nosotros, para cuidarnos y debemos premiarnos…

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