trucos para adelgazar

Vientre plano – Consejos para no acumular grasa en la zona

Los alimentos, tu forma de cocinar y hasta de comer pueden marcar la diferencia entre un vientre plano, los michelines…

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El alpiste para adelgazar

L&S.- El alpiste es una planta del género de las gramíneas en las que se incluyen los cereales. ¿Quién no…

14 años hace

Tratamientos para la celulitis: cuáles funcionan mejor y qué resultados esperar

L&S.- La celulitis es un proceso crónico y progresivo que hoy por hoy no tiene curación definitiva, por lo tanto…

14 años hace

El chitosán o quitosano

El chitosan o quitosano se ha puesto muy de moda como un potente expulsa-grasas y una gran ayuda para adelgazar…

14 años hace

Dieta de la piña o ananá

La piña (ananá), otra de tantas dietas a base de esa deliciosa fruta La piña es considerada un buen afrodisíaco,…

14 años hace

Dieta de la sandía – Ideal como dieta de choque

La sandía o melón de agua, como se la llama en algunas partes, es la fruta más fresca que hay…

14 años hace

Adelgazar con guaraná

L&S.- El guaraná tiene una capacidad de quemar grasas que no es muy conocida debido a que se asocia con…

14 años hace

Beneficios de la piña

¿Por qué la piña? La piña tiene fama de ser una fruta diurética y depurativa que contribuye a eliminar por…

15 años hace

Monodieta de la piña I

L&S.- La Garciniacambogia con su principio activo el ácido hidroxicítrico (HCA) otra vez se ha puesto de moda. Hac..

15 años hace

Vestuario que Estiliza

L&S.- Para sentirse bien es importantísimo llevar una vida sana y equilibrada, hacer dieta, ejercicios, utilizar productos qu..

15 años hace

Alimentos quemadores de grasa

L&S.- Los alimentos “quemagrasa” naturales son los que aceleran el metabolismo a la par que queman calorías de forma ráp..

15 años hace

Las monodietas y los ayunos son depurativos

L&S.- El ayuno consiste en la privación de todo alimento sólido o líquido, durante un periodo de tiempo, con fines…

15 años hace

Quemar grasa caminando: cuánto, cómo y a qué ritmo

L&S.- El caminar es un ejercicio simple, eficaz, agradable y no necesitas pagar la cuota de un gimnasio para estar…

15 años hace

Cumplir los 40… todo cambia

L&S.- Se habla de la crisis de los 40, pero ¿es cierta? Puede que en algunos casos pueda aparecer una…

15 años hace

Dieta saludable y ejercicio: qué comer cuando hacemos actividad física

L&S.- Nuestro peso está determinado principalmente por factores genéticos, pero su forma y cantidad en que la grasa se alma..

15 años hace

Dieta de la manzana, dieta depurativa

La dieta de la manzana es una de las más depurativas Perder esos kilos de más es sencillo con este…

15 años hace

Dieta para comer fuera de casa

L&S ¿No puedes llevarte comida casera a tu trabajo? Eres uno o una de los millones de personas que hay…

15 años hace

Puntos de Weight Watchers: cómo calcularlos

1- ¿Eres... Mujer? = 7 Hombre? = 15 2- ¿Qué edad tienes? 18-20 = 5 

15 años hace

Puntos de los alimentos en Weight Watchers: fórmula clásica

Lo más fácil para calcular cuántos puntos tiene un producto es usar la calculadora wachy, aquí tenéis el enlace: http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/userimages/calculadora.htm Pero…

15 años hace

La dieta Weight Watchers (WW)

Weight Watchers El método Weight Watchers fue fundado en 1963 por la estadounidense Jean Nidetch que tuvo la idea de…

15 años hace