Boca seca o xerostomía

La saliva es un líquido viscoso que mantiene el equilibrio ecológico de la boca. Defiende de infecciones, lubrifica para facilitar…

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30 alimentos que aumentan la libido

L&S.- Se sabe a ciencia cierta que en el deseo sexual están implicados en gran parte los nutrientes que el…

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Diabetes y la menopausia

En la menopausia se producen cambios drásticos La menopausia es un proceso que ocurre a lo largo de un periodo…

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Diabetes

La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es…

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Quemar grasas caminando

L&S.- El caminar es un ejercicio simple, eficaz, agradable y no necesitas pagar la cuota de un gimnasio para estar…

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El perfume y los aceites esenciales naturales

L&S.-El nombre proviene del latín “per” (por) y “fumare” (a través del humo)... Este nombre hace referencia a un hum..

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Ejercicios de Kegel

Los ejercicios de Kegel o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo, son unos ejercicios indicados para mujeres destinados a fortalecer…

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Vaginoplastia o estrechamiento vaginal

L&S.-  El estrechamiento vaginal o vaginoplastia es una de las operaciones más de moda. Es un tipo de operación para…

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Comer entre horas

QUÉ COMER ENTRE HORAS EN EL TRABAJO Desde que te levantas hasta la hora de comer, y desde el almuerzo…

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Cumplir los 40… todo cambia

L&S.- Se habla de la crisis de los 40, pero ¿es cierta? Puede que en algunos casos pueda aparecer una…

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Dieta saludable para quién haga ejercicio físico

L&S.- Nuestro peso está determinado principalmente por factores genéticos, pero su forma y cantidad en que la grasa se alma..

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¿Cómo perder grasa?

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Consumir alcohol en exceso es origen de enfermedades

L&S.-  El alcohol se consume a diario como un gesto social. Cada vez es más común pedir una copa en…

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Marketing olfativo

L&S.- Te has sentido impulsado a comprar un gofre, o unas palomitas de maíz cuando has pasado delante de un…

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Dieta de la manzana, dieta depurativa

La dieta de la manzana es una de las más depurativas Perder esos kilos de más es sencillo con este…

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La obesidad y qué la produce

El sobrepeso o gordura. Un grave problema Si comemos más de lo que gastamos, el resultado es lógico. Se guarda…

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Dieta para comer fuera de casa

L&S ¿No puedes llevarte comida casera a tu trabajo? Eres uno o una de los millones de personas que hay…

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El método Pilates

L&S.- El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental que están ideados para  for..

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Ejercicio físico para alargar la vida

L&S.- Una de las medidas que más puede contribuir en la esperanza en la calidad de vida de la población…

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El aceite de argán – Oro líquido

L&S.- El argán es un árbol que crece en de forma salvaje y espontánea en Marruecos y en algunas partes…

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