Medicinas alternativas

Alcohol de romero – El “arreglalotodo” de las abuelas

Propiedades del alcohol de romero

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L&S.- Si preguntamos a alguien ¿Sabes qué es el alcohol de romero? quizás nos responda: no sé; aunque seguro que ecordarán las «friegas» de su abuela. Lo aplicaban siempre que había algún morado o dolores musculares. La sabiduría popular a veces nos llega a sorprender. En el refranero español se le dedica un refrán que muchos conocemos: «De las virtudes del romero se puede escribir un libro entero» y es muy cierto.

Conocemos la planta del romero porque lo vemos en el campo en el monte y en jardines. También lo utilizamos en la cocina para condimentar platos. Algunos, hasta sabemos que se usa también en la medicina alternativa para aliviar algunos trastornos. Como infusión, aceite esencial o alcohol de romero, sirve para muchas cosas.

Se trata de una planta mediterránea. Su nombre Rosmarinus officinalis. Significa en griego «arbusto aromático» y una de sus preparaciones es en maceración en alcohol (alcohol de romero). Otra de las presentaciones del romero es en forma de aceite esencial. Este se elabora por destilación siendo utilizado principalmente en aromaterapia. Tiene, además de las propias de la aromaterapia, las mismas aplicaciones que tiene el alcohol de romero, si se mezcla con un aceite base para masajes. Por ejemplo 100 ml de aceite de almendras dulce y 12 gotas de aceite esencial de romero, tendría aplicaciones similares.

El alcohol de romero como elemento terapéutico

Tanto el alcohol de romero como el aceite esencial de la misma planta son un elemento terapéutico solamente de uso externo. El alcohol, y el aceite esencial tienen propiedades altamente beneficiosas para la salud de las que podemos aprovecharnos.

Contiene un alcaloide muy valorado para mejorar la circulación sanguínea. Es el llamado rosmaricina. Eso convierte al romero en una planta muy útil para tratar varios problemas. Hoy en día, el mayor uso que se le da, es para tratar la alopecia. Según la experiencia y algunos estudios este alcohol sería una buena loción contra la caída del cabello. También otorga fortaleza al folículo o raíz capilar debido a su alto aporte en hierro. Combate eficazmente el exceso de secreción de sebo. es uno de los principales culpable de esa caída. También es muy utilizado para combatir la celulitis. Todo esto, además de los usos más comunes en que están incluidos: golpes, dolores articulares, musculares, etc.

Una cosa que se debe tomar en cuenta. Debe estar hecho de planta pura y sin pesticidas y solamente en maceración. Generalmente el alcohol de romero que se encuentra en el comercio es muy pobre en sus principios activos y se nota en  el uso. Asegúrese de comprar un alcohol de romero de alta calidad.

Usos

Se utiliza en forma de fricción, compresas, etc. y como hemos dicho, sólo en uso tópico en:

  • Trastornos vasculares y circulatorios como varices, pesadez en las piernas, celulitis, etc. En general, el aceite de romero se hace imprescindible para masajes cuándo alguien trabaja todo el día de pie, o cuándo sufre de varices. También resulta muy efectivo para eliminar la celulitis.
  • Tiene un alto contenido en antioxidantes (de hecho es una de las plantas con más alta concentración de antioxidantes que hay) y en vitaminas, por eso es tan valorada para tratar problemas degenerativos, como la artrosis o el reuma. En la medicina ancestral era un remedio infaltable.  Todavía en algunos de nuestros recuerdos de la infancia perduran las friegas con alcohol de romero como remedio para todo.
  • Relajante para músculos que duelen o están agarrotados, como musculatura del cuello y hombros
  • Útil en golpes y contusiones (sin herida abierta)
  • En dolores musculares como lumbalgias, contracturas de espalda, etc.
  • Dolores de tendones, como esguinces, torceduras, etc.
  • Dolor en las articulaciones
  • Para detener la caída del cabello
  • Como tratamiento de la dermatitis seborreica
  • Es una gran ayuda en tratamientos de gota
  • Digestiones pesadas
  • Las inhalaciones de romero (en este caso es mejor el aceite esencial de romero) ayudan en la recuperación de enfermedades que cursan con problemas respiratorios, como el asma, la bronquitis, etc. Es broncodilatador
  • Perfuma el a mbiente
  • Quita verrugas
  • Para tratar neuralgias
  • Como masaje tonificante
  • Para dar friegas en el  pecho y en la espalda como tratamiento en gripes y resfriados
  • Previene escaras o úlceras decúbito en personas que están postradas en una cama
  • Como antiparasitario  y para evitar la caída del pelo en veterinaria

Nota: Las personas que sufren de epilepsia o las embarazadas, deberán tener precaución con el romero, sobre todo si toman infusiones.




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Beatriz Puente

- Posgrado en Nutrición Humana por la Universidad Juan Carlos 1º y por el Colegio de Nutricionistas de Madrid Experta en Nutrición aplicada a la salud por la Universidad de Almería (UAL). - Diplomada en Medicina Ortomolecular y diplomada en Nutrición deportiva por la UAL. - Redactora especializada en artículos de salud desde 2009 en diversos medios

Ver comentarios

  • Hola, como tengo que emplear en mi dia a dia este alcohol de romero para detener la caida de mi cabello?

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Beatriz Puente

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