Aceite de krill – Un beneficioso aliado para mantener la salud y la juventud

¿Qué es el aceite de krill?

L&S.- El aceite de krill es un tipo de ácido graso. Se extrae a partir de un crustáceo marino parecido a la quisquilla. Pertenece a la familia de las Euphrasidæ. Los eufausiáceos son unos pequeños crustáceos. Constituye el alimento preferido de algunos animales marinos. Por ejemplo la ballena, la raya y algunos tiburones. Se alimenta de fitoplancton. Su hábitat natural son las aguas frías de la Antártida, de Ucrania, de Rusia,de  las costas de Vancou el denominado ver y de Japón. En este último país es fuente de alimento y se conoce con el nombre de okiami.

El suplemento más valorado es principalmente el extraído del krill antártico por sus cualidades. Es el denominado Euphausia superba.

En el año 2011 la Administración de Alimentos y Medicamentos FDA publicó un informe de no objeción para que un producto manufacturado de aceite de kril fuera reconocido como generalmente seguro para el consumo humano. 

Suplemento natural

En los últimos años, el aceite de krill se ha convertido en un aporte extra de ácidos grasos. Por ejemplo el ácido graso omega 3 DHA y EPA. Es un elemento único. En primer lugar por la calidad del ácido graso Omega 3 que aporte. En segundo lugar es la sinergia de sus poderosos antioxidantes y otros muchos elementos. No hay producto que contenga una mayor densidad de ácidos grasos omega 3 y que al mismo tiempo aporte antioxidantes naturales. Por ejemplo, el pigmento astaxtatina o varios antioxidantes del tipo flavonoides. Además, aporta las vitamina A, E, etc. Es también rico en fosfolípidos y colina. Además, contiene altas cantidades de proteínas  con alto Índice de Valor Biológico IVB.

El aceite de krill es la clave de la vitalidad del papa Francisco

Lo cierto es que hay una gran cantidad de personas que lo están tomando con beneficios evidentes. Curiosamente se ha hecho público que uno de los personajes de mayor relevancia en el mundo entero toma aceite de krill.  Se trata del Papa Francisco. Según se lee en un conocido diario «es el aceite de krill la clave de su vitalidad». Véalo en el Diario Clarín de Argentina. Entre otras cosas, dice:

«Según fuentes del Vaticano, el Pontífice acompaña la comida más importante del día con un suplemento de aceite de krill…»

Usos

Todos los componentes de este suplemento actúan en perfecta sinergia con el ácido graso omega 3. Trabajan juntos en favor de la salud de todo el organismo. Al aceite de krill se le atribuyen muchos beneficios, por supuesto si se ingiere con regularidad. Estos son por ejemplo algunos de ellos:

• Lucha contra los signos del envejecimiento.
• Es un elemento de gran ayuda en la salud cardiovascular.
• Ayuda a nivelar el colesterol.
• El uso de aceite de krill ayuda a disminuir los triglicéridos.
• Da apoyo a la salud de los huesos.
• Promueve salud del sistema nervioso.
• Proporciona apoyo cuándo se padece depresión.
• Ayuda a mantener los tóxicos a raya.
• Da muy buenos resultados con patologías como por ejemplo la fibromialgia y el Síndrome de fatiga crónica.
• Ayuda mucho en enfermedades autoinmunes.
• Disminuye la inflamación.
• Mejora el proceso de aprendizaje.
• Previene el deterioro neuronal.
• Apoya al sistema inmune.
• Alivia el síndrome premenstrual.
• Mejora mucho el aspecto de la piel.
• Da un buen soporte a la salud ocular.

Algunos efectos secundarios del aceite de krill

Es un alimento que se considera seguro. Lo cierto es que aun siéndolo, hay que tomar en cuenta que hay personas con alergia al pescado y/o mariscos. Además, la mayoría de los que se venden en el mercado, pueden ser fuente de mal aliento, acidez, sabor a pescado, malestar estomacal, náuseas o diarreas. No es común, pero podría ser parte de alguna sensibilidad o intolerancia. Estas personas no deben ingerirlo, salvo prescripción médica.

También hay que decir que hay algunos aceites de krill, como Cirmax Plus, que no presentan ese sabor a pescado después de haberlo ingerido. Tampoco produce digestiones pesadas.

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