L&S.- La ginecomastia es el aumento benigno del tejido glandular de la mama en el hombre. Puede afectar a una sola mama o a las dos y aparecer en distintas etapas de la vida, especialmente durante la pubertad, aunque también puede presentarse en adultos. No debe confundirse con la acumulación de grasa en el pecho. Cuando el aumento de volumen se debe principalmente a … [Leer más...]
Los jóvenes y sus problemas
Llamamos jóvenes a un conjunto social que tanto en sus propias acciones, como en su apariencia desean distinguirse de los adultos buscando siempre su propia identidad. Están bien distinguidos como subgrupos entre ellos. Se puede decir que la juventud son aquellas personas situadas en un rango de edad entre la infancia y la edad adulta. Aproximadamente entre los 10 y los 24 años, abarcando la pubertad (desde los 10 a los 14 años) la adolescencia (de 15 a 19 años) y la juventud como tal ( de 20a 24 años).
La palabra juventud, viene del latín iuventus. Su día internacional proclamada por la Asamblea de las Naciones Unidas es el 12 de agosto.
En esta sección tratamos los problemas que son comunes a todos los jóvenes, tanto de salud física y mental, como de comportamientoy procuramos estar al día en todo lo que les concierne a ellos y a los padres respecto a ellos.
Alimentos afrodisíacos: qué funciona de verdad y qué puede aumentar el deseo
L&S.- Los alimentos afrodisíacos forman parte de la cultura popular desde hace siglos. Ostras, chocolate, fresas, especias, vino, granada o jengibre aparecen una y otra vez asociados al deseo sexual. Pero ¿realmente existe algún alimento capaz de aumentar la libido? La respuesta es menos espectacular, pero mucho más interesante: no existe un alimento que funcione como un … [Leer más...]
Virus del papiloma humano (VPH): síntomas, contagio, verrugas, cáncer y vacuna
L&S.- El virus del papiloma humano, conocido por sus siglas VPH, no es un único virus, sino un grupo de alrededor de 200 tipos conocidos. Algunos afectan principalmente a la piel y pueden causar verrugas; otros infectan las mucosas genitales, anales o de la boca y la garganta. La mayoría de las infecciones por VPH pasan inadvertidas y desaparecen por sí solas. Sin embargo, … [Leer más...]
Sexo oral, VPH y cáncer de garganta: cuál es realmente el riesgo
L&S.- El VPH y el cáncer de garganta están relacionados, pero conviene explicar bien cómo. Practicar sexo oral no provoca cáncer de forma directa. El verdadero protagonista es el virus del papiloma humano (VPH), especialmente algunos tipos de alto riesgo que pueden infectar la boca y la garganta y, si la infección persiste durante años, favorecer el desarrollo de … [Leer más...]
Pubertad: cuándo empieza y qué cambios ocurren en niñas y niños
L&S.- La pubertad es la etapa en la que el cuerpo infantil comienza a transformarse hasta alcanzar la madurez sexual. No ocurre de un día para otro: es un proceso de varios años en el que cambian el cuerpo, las hormonas, la forma de pensar, la relación con los demás y también la percepción que cada adolescente tiene de sí mismo. Aunque existen edades aproximadas, no todos … [Leer más...]
Diabetes tipo 2 puede estar causada por edulcorantes
Edulcorantes y la diabetes tipo 2 L&S.- La ciencia médica cada día arroja más luz sobre asuntos de salud. Y como no, la diabetes tipo 2 es uno de los problemas más comunes. En primer lugar, su gran aumento hace que se avance buscando soluciones sobre esta lacra. En segundo lugar, el enorme coste que le significa a la salud pública tiene muy preocupado al sector médico. … [Leer más...]
El cacao y los niños
L&S.- El chocolate es un derivado de la semilla del árbol que tiene el mismo nombre. Se elaborada de tal manera, que su sabor resulta en una irresistible tentación; tanto para mayores, como para los más pequeños y los jóvenes. Es un sabor placentero que gusta a casi todo el mundo. El cacao elaborado no es un sabor propio de las sociedades modernas. Ya hace cerca de 2000 … [Leer más...]
El bullying
L&S.- En los últimos años, casi todos hemos oído la palabra «bullying». Está presente en el entorno de todos. Muchos conocemos casos de niños que sufren del tremendo lastre que resulta el acoso escolar. Estos son los niños «bully» o niños que son «buleados»; términos no castellanos, pero que describen una tremenda realidad presente en el día a día de nuestros hijos. ¿Qué … [Leer más...]
Ganoderma Lucidum o Reishi – Un aliado en la lucha contra el acné
El acné se puede combatir con ganoderma L&S.- El hongo ganoderma o reishi (gaoderma lucidium) es una buena ayuda para combatir el acné. El acné es más un síntoma de problemas subyacentes que una patología en sí mismo. Puede estar producido por diversos factores o disfunciones que confluyen y que crean un problema cutáneo. Lo más común es que esté producido por la … [Leer más...]
Técnicas de estudio – Los mejores consejos
Técnicas de estudio 10 Tips para aprovechar el tiempo de estudio L&S.- El tedio que produce la palabra «estudiar» hace que releguemos el momento de ponernos a hacerlo y casi siempre se hace por las noches y en vísperas de un examen, o de entregar un trabajo. No es difícil ver las bibliotecas llenas por las noches en época de exámenes, sin embargo, la noche se ha hecho … [Leer más...]
Cuidado con la mochila
La carga de la mochila no debe superar el 10% del peso corporal L&S.- En España todos los días una marea de niños y adolescentes caminan hacia sus colegios e institutos. Se les conoce sobretodo por llevar una gran mochila en sus espaldas. Pueden llegar a portar diez kilos y a veces más. Ante esto, los padres; los alumnos y los profesores; han dado la voz de alarma. Hacen … [Leer más...]
