L&S.- La vaginoplastia es una cirugía destinada a reparar, reconstruir o modificar la vagina. Puede realizarse por motivos funcionales, reconstructivos o estéticos, y el procedimiento concreto depende del problema que se quiera tratar. En el ámbito estético, el término suele utilizarse para referirse a técnicas dirigidas a reducir la amplitud vaginal o reforzar tejidos … [Leer más...]
Mujeres - A nivel biológico difieren del hombre
Monoï de Tahití: qué es, para qué sirve y cómo usarlo en piel y cabello
L&S.- El Monoï de Tahití es uno de los productos cosméticos más característicos de la Polinesia francesa. Su aroma floral y su relación con el cuidado tradicional de la piel y el cabello lo han convertido en un ingrediente habitual de aceites corporales, tratamientos capilares, perfumes y productos solares. Pero el Monoï auténtico no es simplemente un aceite de coco … [Leer más...]
Nutricosmética: qué es, para qué sirve y si funcionan las cápsulas de belleza
L&S.- La nutricosmética empezó a hacerse popular cuando aparecieron suplementos destinados a mejorar la piel, el cabello o las uñas desde el interior. Durante años se habló de ellos como «cápsulas de belleza» y se asociaron a famosas, modelos y tendencias procedentes de Estados Unidos. Hoy el concepto está mucho más extendido y encontramos productos con colágeno, biotina, … [Leer más...]
Tatuajes y piercing: riesgos, cuidados y seguridad de las tintas
L&S.- Los tatuajes y piercing acompañan al ser humano desde hace siglos. Han servido como símbolos religiosos, marcas de pertenencia, signos de rango, elementos rituales y, en épocas más recientes, como una forma de expresión personal y estética. Lo que antes podía identificar a determinados colectivos se ha convertido hoy en una práctica muy extendida que atraviesa edades, … [Leer más...]
Cuidado del cabello: cómo mantenerlo sano, fuerte y brillante
L&S.- El cuidado del cabello no consiste en acumular productos ni en seguir una rutina complicada. En la mayoría de los casos, lo que más ayuda es algo mucho más sencillo: lavar según las necesidades del cuero cabelludo, acondicionar la fibra, reducir las agresiones mecánicas y térmicas y adaptar los productos al tipo de pelo. El cabello puede ser fino o grueso, liso, … [Leer más...]
Liposucción o lipoaspiración: qué es, cómo se hace, riesgos y recuperación
L&S.- La liposucción o lipoaspiración es una técnica quirúrgica destinada a eliminar depósitos localizados de grasa mediante aspiración con unas cánulas introducidas a través de pequeñas incisiones. Su objetivo principal no es adelgazar, sino remodelar determinadas zonas del cuerpo cuando existe grasa localizada que no desaparece fácilmente con alimentación, ejercicio o … [Leer más...]
Planchas para el pelo: cómo elegir la mejor y evitar dañar el cabello
L&S.- Las planchas para el pelo permiten alisar, pulir, crear ondas e incluso rizos en pocos minutos. Pero no todas funcionan igual ni todos los cabellos necesitan la misma temperatura, anchura de placa o material. Hoy encontramos planchas de cerámica, titanio, turmalina, modelos iónicos, de vapor, inalámbricos y versiones pequeñas para viaje. Más que buscar simplemente … [Leer más...]
Queratina o keratina para el cabello: qué es, para qué sirve y cómo actúa
L&S.- La queratina o keratina es una proteína estructural presente de forma natural en el cabello, las uñas y las capas externas de la piel. Su nombre aparece hoy en champús, mascarillas, acondicionadores y, sobre todo, en numerosos tratamientos profesionales destinados a suavizar o alisar el pelo. Pero conviene aclarar algo desde el principio: un cosmético con queratina y … [Leer más...]
Pechos pequeños: cómo realzarlos con ropa, sujetador y algunos trucos
L&S.- Tener pechos pequeños es una variación completamente normal del cuerpo. El tamaño del pecho depende de numerosos factores, entre ellos la genética, la cantidad y distribución de tejido graso, las hormonas y las distintas etapas de la vida. No existe un tamaño de pecho que sea el «correcto» ni es necesario aumentar su volumen para que resulte proporcionado o … [Leer más...]
Prótesis PIP: qué ocurrió, qué riesgos tuvieron y qué pasó después
L&S.- Las prótesis PIP protagonizaron uno de los mayores escándalos sanitarios relacionados con implantes mamarios en Europa. Durante años se implantaron en miles de mujeres hasta que en 2010 se descubrió que el fabricante francés Poly Implant Prothèse había utilizado en numerosos implantes un gel de silicona distinto del autorizado para uso médico. La consecuencia fue … [Leer más...]
Cirugía genital: tipos de operaciones en mujeres y hombres
L&S.- Cuando hablamos de cirugía genital no estamos hablando de una única operación ni tampoco, necesariamente, de cirugía estética. Bajo este nombre se agrupa un conjunto muy amplio de intervenciones sobre los genitales femeninos y masculinos que pueden realizarse para solucionar un problema funcional, reparar una lesión, corregir una alteración congénita, reconstruir … [Leer más...]
Mal olor en los pies: causas, soluciones y cómo prevenirlo
L&S.- El mal olor en los pies es muy frecuente y suele aparecer cuando se combinan sudor, humedad, bacterias y un calzado que mantiene el pie encerrado durante muchas horas. El sudor por sí mismo apenas tiene olor; el problema aparece cuando permanece sobre la piel y las bacterias que viven de forma natural en ella descomponen componentes del sudor y de las células … [Leer más...]
Cómo hacer perfumes naturales caseros con aceites esenciales
L&S.- Hacer perfumes naturales en casa tiene algo de artesanía y algo de juego. Elegimos un aroma que nos gusta, lo combinamos con otros, dejamos que evolucione y acabamos creando una fragancia que difícilmente olerá exactamente igual en otra persona. No hace falta convertirse en perfumista para empezar, pero sí conviene comprender unas cuantas reglas básicas, porque … [Leer más...]
Lifting facial: en qué consiste, resultados, recuperación y riesgos
L&S.- El lifting facial, también llamado ritidectomía, es una intervención quirúrgica destinada a mejorar la flacidez y otros signos visibles del envejecimiento en la cara y el cuello, especialmente cuando empiezan a desdibujarse la línea mandibular, las mejillas descienden y aparece piel sobrante alrededor del cuello. No detiene el envejecimiento ni devuelve literalmente … [Leer más...]
Aceite de almendras dulces: para qué sirve, propiedades y cómo utilizarlo
L&S.- El aceite de almendras dulces es uno de esos productos sencillos que llevan décadas pasando del cuarto de baño a la camilla de masaje, del neceser al cuidado del cabello. Se obtiene de la almendra dulce y se utiliza tanto en alimentación —cuando el producto está elaborado y etiquetado para consumo— como en cosmética. En la piel funciona principalmente como emoliente: … [Leer más...]
Cosméticos ecológicos: qué mirar en la etiqueta y qué ingredientes conviene conocer
Los cosméticos ecológicos no se eligen solo por llevar un envase verde, una hoja dibujada o palabras como «natural», «bio» o «sostenible». Si queremos saber realmente qué estamos comprando, hay que darle la vuelta al envase y mirar la lista de ingredientes. El problema es que ahí empieza otro mundo: nombres en inglés, latín o nomenclatura química que muchas veces resultan … [Leer más...]
Cómo organizar un bolso de mujer sin tener que vaciarlo cada vez que buscas algo
Cómo organizar un bolso de mujer sin perder tiempo buscando cada cosa Cómo organizar un bolso de mujer puede parecer una cuestión menor, hasta que necesitamos encontrar las llaves, el móvil o cualquier otra cosa con cierta urgencia. Ahí empieza la excavación. Para muchos hombres, además, el bolso de una mujer es una especie de territorio desconocido. Saben que dentro hay … [Leer más...]
Cremas reafirmantes de senos: qué pueden hacer realmente
Las cremas reafirmantes de senos pueden mejorar la hidratación, suavidad y apariencia de la piel del pecho, pero no aumentan de forma real el tamaño de la mama. Su efecto es principalmente cutáneo: una piel más hidratada y elástica puede verse más tersa y firme. L&S.- La búsqueda de una crema reafirmante de senos sigue siendo muy habitual. Algunas mujeres buscan recuperar … [Leer más...]
Belleza y aspecto físico en el siglo XXI: cuerpo, género, consumo y presión estética
La belleza en el siglo XXI ha cambiado mucho en pocas décadas. Lo que antes se asociaba sobre todo a las mujeres —cosmética, depilación, cuidado de la piel y tratamientos estéticos— forma hoy parte de un mercado mucho más amplio en el que participan hombres y mujeres de todas las edades. L&S.- Observar cómo nos arreglamos, qué compramos para cuidarnos o qué cambios estamos … [Leer más...]
Arañas vasculares: causas, diferencia con las varices y cómo eliminarlas
Las arañas vasculares son pequeños vasos sanguíneos visibles bajo la piel que forman líneas rojizas, azuladas o violáceas. Aparecen sobre todo en las piernas y en la cara y, aunque muchas veces son únicamente un problema estético, también pueden acompañarse de molestias o coexistir con una enfermedad venosa de mayor importancia. L&S.- Una de las preguntas más frecuentes es … [Leer más...]




















