L&S.- Si una casa se ensucia porque vive mucha gente y se limpia a diario, se mantiene en perfecto estado y no ‹almacena porquería›. Ese mismo principio se puede aplicar al cuerpo. Si sabemos que vamos a meter ‘porquería’ nutricional durante épocas en un día específico o banquetes en que todo está riquísimo, lo mejor es que preparemos un plan y nada mejor que la dieta de la … [Leer más...]
Top dietas son aquellas dietas para adelgazar más buscadas
Dentro de las top dietas hay dietas muy efectivas y otras muy comerciales. Se llaman así, porque están dentro del ranking de las más buscadas y más difundidas. Son dietas principalmente para adelgazar, las cuales tienen en común, un control de las calorías que se ingieren, aunque las hay de todo tipo y para todos los gustos.
Lineaysalud aconseja siempre que cualquier dieta para adelgazar sea controlada por un nutricionista o un profesional de la salud que valore cualquier desajuste nutricional o cualquier enfermedad o tratamiento que la persona esté siguiendo.
Proponemos también, dentro del apartado top dietas muchos consejos a seguir y muchas advertencias con el sano propósito de ayudar a que adelgazar no resulte en un problema para la salud.
Tipos de dietas:
- Dieta Atkins
- Dieta de la alcachofa
- Programa de Juice Plus
- Dieta de la Zona
- Método Weight Watchers
- Dieta Dukan
- Etc.
