Cremas reafirmantes de senos: qué pueden hacer realmente

Las cremas reafirmantes de senos pueden mejorar la hidratación, suavidad y apariencia de la piel del pecho, pero no aumentan de forma real el tamaño de la mama. Su efecto es principalmente cutáneo: una piel más hidratada y elástica puede verse más tersa y firme.

L&S.- La búsqueda de una crema reafirmante de senos sigue siendo muy habitual. Algunas mujeres buscan recuperar firmeza después de cambios de peso, embarazos, lactancia o simplemente por el paso de los años. Otras esperan conseguir además un efecto “push-up” o algo más de volumen.

Conviene separar lo que puede conseguir un cosmético de lo que pertenece ya al terreno de la cirugía o la medicina estética.

¿Funcionan las cremas reafirmantes de senos?

Pueden funcionar sobre la piel.

Una buena fórmula puede aportar hidratación, mejorar temporalmente la elasticidad y hacer que la superficie del pecho se vea más lisa, suave y tersa.

Existen estudios con determinados ingredientes cosméticos que han encontrado mejoras medibles en firmeza y elasticidad cutánea. Eso demuestra que la piel sí puede responder a algunos tratamientos tópicos.

Pero esos resultados no significan que una crema pueda levantar una mama caída o modificar de forma importante su volumen.

¿Por qué pierde firmeza el pecho?

El pecho cambia con la edad, los embarazos, las variaciones de peso y otros factores.

Además, la propia piel pierde elasticidad. Las investigaciones muestran que la elasticidad de la piel mamaria disminuye progresivamente con la edad, al igual que su grosor en etapas posteriores de la vida.

Por eso cuidar la piel del escote y del pecho puede mejorar su aspecto, aunque no cambie la estructura interna de la mama.

¿Puede una crema aumentar el pecho?

No hay evidencia sólida de que una crema cosmética produzca un aumento permanente del volumen mamario.

El tamaño del pecho depende fundamentalmente de tejido glandular, grasa, tejido conjuntivo y factores hormonales. Una crema aplicada sobre la superficie no puede aumentar de manera relevante esos tejidos.

Algunas fórmulas pueden producir una sensación temporal de turgencia gracias a la hidratación o a ingredientes que mejoran el aspecto superficial de la piel. Eso puede dar un efecto visual más firme, pero no equivale a ganar una talla.

¿Y las cremas “push-up”?

El término push-up es principalmente un reclamo cosmético.

Una fórmula reafirmante puede mejorar el aspecto de la piel y hacer que el pecho se vea algo más terso, especialmente si estaba seco o deshidratado.

Pero una crema no ejerce el soporte mecánico de un sujetador push-up ni produce el resultado de una mastopexia o una cirugía de aumento mamario.

El pecho no se sostiene con un músculo que pueda reafirmar una crema

Una afirmación frecuente en este tipo de productos es que fortalecen los “músculos que sostienen la mama”.

Esto puede inducir a error.

La mama está compuesta por tejido glandular, adiposo y conjuntivo y se apoya sobre los músculos pectorales, pero una crema aplicada sobre la piel no fortalece esos músculos.

El ejercicio de pectorales puede mejorar el tono muscular de la pared torácica y modificar ligeramente el aspecto general del pecho, pero tampoco aumenta el tejido mamario.

¿Qué ingredientes en las cremas reafirmantes de senos pueden ser interesantes?

Más que buscar una supuesta sustancia capaz de hacer crecer el pecho, tiene sentido valorar ingredientes que cuiden la piel:

• humectantes, como glicerina o ácido hialurónico;
• emolientes y aceites vegetales;
• antioxidantes;
• péptidos y otros activos destinados a mejorar la apariencia de firmeza;
• ingredientes que ayuden a mantener la barrera cutánea.

Para saber qué contiene realmente el producto conviene consultar el INCI o listado de ingredientes.

¿Los fitoestrógenos aumentan el pecho?

Algunas cremas incluyen extractos vegetales ricos en compuestos con actividad estrogénica y los anuncian como una forma de aumentar el volumen mamario.

No existe evidencia clínica suficiente para asegurar que aplicados mediante una crema produzcan un crecimiento significativo y seguro del pecho.

Además, que una sustancia sea vegetal no significa que carezca de actividad biológica. Conviene ser especialmente prudente con productos que prometen modificar hormonalmente el tejido mamario.

Cómo aplicar las cremas reafirmantes de sesnos

Normalmente se aplican mediante un masaje suave sobre el pecho y el escote, evitando el pezón si el fabricante así lo indica.

El masaje facilita la distribución del producto y puede mejorar temporalmente la circulación superficial, pero no aumenta por sí mismo el tamaño de la mama ni “reactiva” la producción de colágeno de manera comparable a un tratamiento médico.

La constancia suele ser más importante que utilizar una gran cantidad de producto.

Cuándo una crema no puede solucionar el problema

Cuando existe una caída importante del pecho o ptosis mamaria, ningún cosmético puede recolocar los tejidos.

En esos casos, el procedimiento capaz de modificar realmente la posición y la forma de la mama es la cirugía, fundamentalmente la mastopexia, con o sin aumento de volumen.

Eso no convierte la cirugía en la única opción válida: muchas mujeres simplemente desean mejorar la calidad de la piel y están satisfechas con un efecto cosmético más discreto.

En pocas palabras

las cremas reafirmantes de senos puede hidratar y mejorar el aspecto, elasticidad y tersura de la piel del pecho.

Lo que no puede hacer de forma demostrada es aumentar una talla, hacer crecer la glándula mamaria o levantar una mama con ptosis importante.

Si entendemos esa diferencia, estos productos pueden tener perfectamente su lugar dentro del cuidado corporal sin necesidad de atribuirles efectos que no pueden ofrecer.

Preguntas frecuentes

¿Las cremas reafirmantesde senos aumentan el pecho?

No existe evidencia sólida de que produzcan un aumento real y permanente del volumen mamario.

¿Pueden hacer que el pecho se vea más firme?

Sí pueden mejorar la hidratación, suavidad y elasticidad de la piel, lo que puede producir una apariencia más tersa.

¿Pueden las cremas reafirmantes de senos levantar un pecho caído?

No cuando existe una ptosis verdadera. Las cremas actúan sobre la piel, pero no reposicionan el tejido mamario.

¿Qué significa “efecto push-up” en una crema?

Normalmente describe un efecto cosmético de mayor firmeza o turgencia visual, no un aumento real del pecho.

Referencias

• Effect of aging on breast skin thickness and elasticity: implications for breast support.
• Topical formulation of a plant extract complex with refirming properties: clinical double-blind evaluation.
• Clinical trial of a topical botanical cream for skin hydration, elasticity and firmness.
• Classification and assessment techniques of breast ptosis: systematic review.

Beatriz es directora de contenido de Línea y Salud. Desde hace años trabaja en divulgación sobre salud, nutrición y bienestar con un enfoque claro, práctico y pensado para lectores no especializados.