Las cremas reafirmantes de senos pueden mejorar la hidratación, suavidad y apariencia de la piel del pecho, pero no aumentan de forma real el tamaño de la mama. Su efecto es principalmente cutáneo: una piel más hidratada y elástica puede verse más tersa y firme. L&S.- La búsqueda de una crema reafirmante de senos sigue siendo muy habitual. Algunas mujeres buscan recuperar … [Leer más...]
Informe Kinsey: qué es, escala, bisexualidad y controversias
El Informe Kinsey cambió la forma de estudiar la sexualidad humana. A partir de miles de entrevistas realizadas en Estados Unidos durante las décadas de 1930, 1940 y 1950, Alfred C. Kinsey y su equipo mostraron que el comportamiento sexual real era mucho más diverso de lo que públicamente se reconocía en aquella época. De aquellos trabajos surgió también la conocida escala de … [Leer más...]
Sexo y antidepresivos
Sexo y antidepresivos pueden formar una combinación complicada para algunas personas. Determinados antidepresivos pueden disminuir el deseo sexual, dificultar la excitación o retrasar el orgasmo. Sin embargo, no todas las personas experimentan estos efectos ni todos los medicamentos afectan de la misma manera. Además, hay que tener en cuenta que la propia depresión puede … [Leer más...]
Flibanserina: por qué no es la Viagra femenina
L&S.- La flibanserina se hizo famosa con un nombre que todavía hoy puede llevar a engaño: “Viagra femenina”. La comparación era fácil de vender, pero médicamente es bastante mala. La flibanserina no actúa como el sildenafilo, no se toma justo antes de mantener relaciones sexuales y no provoca una respuesta genital automática. Es un medicamento que actúa sobre determinados … [Leer más...]
Impotencia sexual: cuándo preocuparse y qué puede estar detrás
L&S.- La impotencia sexual puede ser un problema médico, una preocupación pasajera o una auténtica crisis personal. Y, curiosamente, una misma dificultad puede vivirse de formas completamente distintas según quién la padezca y cómo la interprete la pareja. Hay hombres que atraviesan un episodio de dificultad eréctil, lo comentan, esperan, buscan la causa si se repite y … [Leer más...]
Pastillas para alargar el pene: ¿funcionan realmente?
L&S.- Las pastillas para alargar el pene tienen una ventaja comercial difícil de superar: prometen conseguir algo muy deseado sin aparatos, sin cirugía y casi sin esfuerzo. Basta con tomar unas cápsulas y esperar. El problema es que la biología no funciona así. Hasta el momento, ninguna pastilla ha demostrado aumentar de forma permanente la longitud o el grosor del pene … [Leer más...]
Métodos para alargar el pene: cuáles funcionan y qué riesgos tienen
L&S.- Los métodos para alargar el pene abundan desde hace décadas, pero no todos persiguen lo mismo ni ofrecen resultados comparables. Algunos buscan aumentar longitud, otros grosor, otros solo mejorar temporalmente la erección y unos cuantos prometen cambios que no han demostrado conseguir. Por eso, antes de elegir una técnica conviene separar tres preguntas: qué puede … [Leer más...]
¿Se puede alargar el pene? Métodos, resultados y límites reales
L&S.- La pregunta es sencilla, pero la respuesta no admite milagros: sí existen métodos capaces de aumentar algo la longitud del pene, aunque los resultados suelen ser modestos, requieren tiempo y no todos funcionan igual. También hay procedimientos que solo cambian la apariencia, otros que mejoran temporalmente la erección y algunos que directamente no han demostrado … [Leer más...]
¿Se puede alargar el pene adelgazando?
L&S.- ¿Se puede alargar el pene adelgazando? Si existe sobrepeso y una acumulación importante de grasa en la zona del pubis, perder peso puede hacer que quede visible una parte mayor del pene. Pero conviene explicar bien qué ocurre: adelgazar no hace crecer anatómicamente el pene. Lo que disminuye es la capa de grasa situada delante de su base. Al reducirse, puede quedar … [Leer más...]
Celulitis en hombres: por qué aparece y cómo reducirla
L&S.- La celulitis en hombres existe, aunque es mucho menos frecuente que en las mujeres. Puede aparecer en abdomen, glúteos, muslos o piernas y suele hacerse más visible cuando aumenta la grasa subcutánea, aunque no es necesario tener obesidad para desarrollarla. La diferencia entre hombres y mujeres se explica, sobre todo, por la estructura del tejido conectivo y por … [Leer más...]
Cuánto mide un pene normal y por qué el tamaño importa menos de lo que crees
L&S.- El hombre puede llegar a tener una relación muy particular con una parte de su anatomía. A veces hasta habla de ella en tercera persona, como si tuviera vida propia. Y cuando se trata del tamaño, las dudas aparecen con facilidad: ¿cuánto mide un pene normal?, ¿el mío es pequeño?, ¿importa realmente el tamaño?, ¿qué prefieren las mujeres? La preocupación no es ninguna … [Leer más...]
5 alimentos que afectan la vida sexual y también la salud
L&S.- Hay alimentos que no ayudan precisamente a mantenerse saludable. Cuando forman parte habitual de la dieta pueden ir invadiendo poco a poco distintos ámbitos de la salud: favorecen el exceso de peso, alteran el metabolismo, perjudican la circulación y aumentan el riesgo cardiovascular. Hay concretamente además 5 alimentos que afectan la vida sexual Todo lo que … [Leer más...]
Tres nutrientes para la salud sexual: zinc, magnesio y L-arginina
L&S.- Cuando se habla de nutrientes para la salud sexual suele hacerse una separación enorme entre hombres y mujeres. Sin embargo, la base nutricional y hormonal del organismo es mucho más parecida de lo que sugiere el marketing: ambos sexos necesitan los mismos minerales, aminoácidos, grasas, proteínas y vitaminas, y ambos producen testosterona, estrógenos y otras … [Leer más...]
Cómo aumentar testosterona de manera natural: 10 consejos
L&S.- La testosterona participa en la masa muscular, la salud ósea, la producción de espermatozoides, el deseo sexual y muchas otras funciones del organismo masculino. Sus niveles cambian con la edad, el peso, algunas enfermedades y determinados hábitos. Por eso, cuando se habla de aumentar testosterona de manera natural, conviene separar lo que realmente puede ayudar de … [Leer más...]
Anorgasmia masculina: causas y tratamiento
L&S.- La anorgasmia masculina es la dificultad persistente o recurrente para alcanzar el orgasmo, aunque exista deseo sexual, excitación y una estimulación suficiente. Puede ocurrir durante las relaciones sexuales, durante la masturbación o solamente en determinadas situaciones. No debe confundirse con la disfunción eréctil. Un hombre puede tener una erección normal y, sin … [Leer más...]
Dolor genital masculino: causas y cuándo consultar
L&S.- El dolor genital masculino no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede aparecer por causas muy diferentes. Puede localizarse en el glande, el prepucio, la base, la uretra o los tejidos internos, y presentarse como ardor, pinchazos, presión, dolor sordo o una molestia que aparece al orinar, durante una erección o después de mantener relaciones … [Leer más...]
Priapismo: qué es, causas, síntomas y tratamiento
L&S.- La palabra priapismo procede de Príapo, dios de la mitología grecorromana representado tradicionalmente con una erección permanente y desproporcionada. Sin embargo, en medicina el término tiene poco que ver con la potencia sexual: describe una erección que se mantiene durante horas, sin depender necesariamente del deseo o de la estimulación sexual, y que en algunos … [Leer más...]
Prostatitis: síntomas, causas, tipos y tratamiento
L&S.- La prostatitis es un término que engloba varios trastornos capaces de producir dolor, síntomas urinarios, molestias en la región pélvica y, en algunos casos, inflamación o infección de la próstata. Aunque el nombre parece describir una sola enfermedad, en realidad existen formas muy diferentes entre sí y solo algunas están causadas por bacterias. Esta distinción es … [Leer más...]
Cómo afrontar Peyronie: vergüenza, pareja y cuándo pedir ayuda
L&S.- Saber cómo afrontar Peyronie no siempre es fácil. La enfermedad puede cambiar la forma del pene, provocar dolor, dificultar las relaciones sexuales y, en algunos hombres, alterar también la calidad de la erección. Pero hay una consecuencia de la que se habla mucho menos: el impacto que puede tener sobre la seguridad personal, la pareja y la manera en que un hombre … [Leer más...]
Masajes para Peyronie y jelqing: ¿pueden ayudar a corregir la curvatura?
L&S.- Los masajes para Peyronie y los ejercicios conocidos como jelqing llevan muchos años circulando como una forma de intentar mejorar la curvatura del pene sin recurrir a la cirugía. Línea y Salud habló de ellos ya hace más de una década y recibió durante años consultas de hombres que buscaban precisamente una alternativa conservadora. Hoy sabemos bastante más sobre la … [Leer más...]
