L&S.- El jabón de Alepo es un jabón tradicional originario de la ciudad siria de Alepo, elaborado principalmente con aceite de oliva y aceite de laurel. No es simplemente un tipo de jabón al que se le haya dado ese nombre: su identidad está ligada a una tradición artesanal concreta, a determinadas materias primas y a un proceso de elaboración y maduración que durante … [Leer más...]
Sauna: cómo usarla correctamente, cuánto tiempo estar y qué precauciones tomar
L&S.- La sauna puede ser uno de esos pequeños placeres que obligan a detenerse: calor, silencio, sudor y unos minutos en los que no hay demasiado que hacer aparte de estar allí. Pero para disfrutarla no hace falta resistir temperaturas imposibles, aguantar hasta el límite ni organizar una competición de quién sale más rojo. Una buena sesión de sauna debe resultar agradable, … [Leer más...]
¿Engorda beber agua durante la comida?
¿Engorda beber agua durante la comida? L&S.- No. Beber agua durante la comida no engorda. El agua no aporta calorías y tomarla mientras comemos no provoca por sí mismo acumulación de grasa ni retención de líquidos. También es frecuente escuchar que el agua “diluye los jugos gástricos” y dificulta la digestión. En una persona sana, tampoco hay motivo para evitarla por esa … [Leer más...]
El agua como uno de los mejores elementos terapéuticos
En el agua se basa la vida L&S.- 2.500 años Antes de la Era Común, el un filósofo, matemático, geómetra, físico y legislador griego Tales Mileto, definió el agua como «el principio de todo lo que existe». También el Premio Nobel de Fisiología o medicina (1912), el biólogo, médico, investigador científico, eugenista y escritos francés Alexis Carrol dijo: «La célula es … [Leer más...]
