Diabetes y la menopausia pueden ir juntas L&S.- La diabetes y la menopausia deben tratarse juntas si esta es consecuencia de la misma. En primer lugar hemos de decir que la menopausia es un proceso que dura aproximadamente 10 años. Se inicia con una reducción de los estrógenos y la progesterona. Estas son las hormonas que dan curso a las fases de la menstruación y … [Leer más...]
Maca andina o maca del Perú – La joya de los sumplementos
La maca andina era considerada el regalo de los dioses L&S.- La maca andina se denomina Lepidium peruvianum, L. meyenii. Se la conoce también con los nombres maca-maca, maino, ayak chichira, ayak willku. Se trata de un tubérculo anual o bienal originario de las partes altas de Perú y Bolivia. Por eso se llama maca andina, maca de Los Andes o maca del Perú. Ese es su origen … [Leer más...]
La menarquía y la espermarquía
Menarquia o la primera regla L&S.- Menarquía viene de «mens» mes y «arquia» principio o comienzo. Explica que es la fecha del primer episodio de sangrado menstrual o primera regla de la mujer. O mejor dicho, el comienzo de su capacidad reproductiva. También puede decirse que es la etapa cuándo el cuerpo de las mujeres se prepara para concebir y estas empiezan hacerse … [Leer más...]
Maca peruana – Preguntas frecuentes
Las preguntas que más nos hacen nuestros lectores L&S.- La maca peruana no es un alimento que resulte en un aumento de peso. Contiene hidratos de carbono lentos en cantidades muy equilibradas. Si la persona ingiere muchos hidratos de carbono en su dieta puede ser que la maca andina o maca peruana aporte una cantidad extra, pero si se cumple con lo que se considera siempre … [Leer más...]
DHEA dehidroepiandrosterona – La hormona de la juventud
DHEA dehidroepiandrosterona - ¿Elíxir de la eterna juventud? L&S.- La DHEA dehidroepiandrosterona actúa como precursora en la producción de las hormonas sexuales. Se ha descubierto una relación directa entre el envejecimiento y los niveles de esta sustancia. De hecho, se la llama «la hormona de la juventud»; aunque su uso ha sido sometido en los últimos tiempos a un gran … [Leer más...]
Maca negra – Una variedad singular
La maca negra contiene pigmentos valiosos para la fertilidad L&S.- Hubo un Encuentro Científico Internacional (ECI) en el verano de 2011 en Lima (Perú). En él, dos investigadores de la Universidad Cayetano Heredia sostuvieron varios beneficios que produce la variedad de maca negra. Lo científicos destacaron que principalmente la raíz de maca negra mejora la producción de … [Leer más...]
Alimentos afrodisíacos
Es verdad que hay alimentos que estimulan la libido? L&S.- Ya es un clásico pensar en los alimentos considerados como «alimentos afrodisíacos». Son los que elevan la libido. Muchas las parejas los utilizan para aumentar su deseo sexual o la intensidad de sus relaciones sexuales. Sobre esto se debería acentuar un hecho importante. A saber: que no son los llamados alimentos … [Leer más...]
Maca roja y la osteoporosis
La maca roja - Una bendición para problemas de huesos L&S.- Utilizada por siglos en la medicina tradicional, la maca roja peruana ha llamado la atención de los científicos. De una parte, por sus fabulosas propiedades sobre la salud sexual, la fertilidad y la memoria. Por otra por su capacidad terapéutica. Investigadores de la Universidad Cayetano Heredia han descubierto … [Leer más...]
La maca peruana y el guaraná: alimentos que aumentan el deseo sexual
La maca peruana o maca andina es muy conocida por ser muy afrodisíaca L&S.- Desde hace milenios los indios de la Puna dan a los turistas que sufren el llamado coloquialmente «mal de altura», «mal de páramo», «soroche» o «apunamiento», una bebida muy eficaz. Se hace con maca peruana o maca andina. El «mal de altura» es ni más ni menos que los síntomas de la falta de … [Leer más...]
Coito doloroso en mujeres de edad avanzada
Coito doloroso - Cómo sobrellevarlo L&S.- Cuándo la mujer alcanza la menopausia, en general sufre algunos problemas con referencia a su sexualidad. Son una consecuencia de varios motivos en el trayecto de su vida. Entre ellos, la predisposición genética, el equilibrio hormonal, problemas medioambientales, los partos que tuvo, posibles tratamientos químicos, le edad de la … [Leer más...]
Maca roja
¿Qué es la maca roja? L&S.- Conocida por sus propiedades como ayuda en la hiperplasia benigna de próstata o prostatitis, la maca roja es una de las ayuda más interesantes que da la naturaleza. Es una variedad de pigmentos rojos de la maca andina, también llamada maca del Perú o maca peruana. Estuvo al borde de extinguirse y fue inteligentemente rescatada y hoy en día es … [Leer más...]
