L&S.- En 2016 parecía una noticia llegada directamente del futuro. Un grupo de investigadores había creado una segunda piel artificial XPL: una película transparente, flexible y prácticamente invisible que se extendía sobre la piel, podía tensarla temporalmente y hacía menos visibles las bolsas bajo los ojos. Los titulares hablaron de una nueva arma contra las arrugas, de … [Leer más...]
Cirugía de glúteos: implantes, grasa propia, recuperación y riesgos
L&S.- La cirugía de glúteos puede modificar el volumen, la forma o la posición de esta zona mediante técnicas muy diferentes. No existe una única «operación de glúteos»: algunas personas necesitan aumentar volumen, otras quieren mejorar el contorno, otras presentan flacidez y necesitan un lifting, y en determinados casos pueden combinarse varios procedimientos. Las dos … [Leer más...]
Copas menstruales: cómo se usan, ventajas, riesgos y tallas
L&S.- Las copas menstruales son pequeños recipientes flexibles que se introducen en la vagina durante la regla para recoger el flujo menstrual. A diferencia de los tampones, no absorben la sangre: la recogen en su interior hasta que la copa se extrae, se vacía, se limpia y se vuelve a colocar. Aunque durante mucho tiempo fueron un producto bastante desconocido, no son … [Leer más...]
Ejercicios de Kegel: cómo hacerlos correctamente y para qué sirven
L&S.- Los ejercicios de Kegel parecen muy sencillos: contraer, mantener y relajar. Y precisamente por eso es fácil hacerlos mal. Apretar los glúteos, contener la respiración o realizar muchas contracciones sin localizar bien el suelo pélvico puede hacer que el ejercicio sirva de poco. Bien realizados, los ejercicios de Kegel ayudan a entrenar la musculatura del suelo … [Leer más...]
