La sinefrina
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L&S.- La sinefrina es un alcaloide feniletilamínico. Un alcaloide es un compuesto orgánico que producen algunas plantas los cuales generan efectos sobre el sistema nervioso central. Los alcaloides son la base de drogas como la morfina y la cocaína. Pueden llegar a intoxicar a los seres humanos. Por eso hay que ser especialmente cautelosos con los elementos naturales. No todos son inocuos al 100%, por eso nos ocupa hablar de la sinefrina, un elemento 100% herbal, pero no 100% libre de efectos secundarios.
Dado que la sinefrina se está utilizando como elemento para pérdida de peso y como principio activo para despejar la nariz en caso de resfriados, es de importancia saber distinguir los dos tipos de sinefrina que hay. Ambas moléculas no producen la misma respuesta en el organismo:
- p-sinefrina. Está presente de forma natural en las naranjas amargas o naranjas de Sevilla (Citrus aurantium). Las mayores concentraciones se encuentran en la piel.
- m-sinefrina (fenilefrina). Es un tipo de sinefrina sintética (fabricada en laboratorio) que actúa de manera muy similar a la adrenalina o noradrenalina y es capaz de elevar la presión arterial y las pulsaciones, además de la alteración de otros parámetros cardiovasculares y sistémicos que pueden resultar graves.
¿Cómo actúa?
La p-sinefrina o sinefrina natural tiene la capacidad de unirse a los receptores ?-3 o receptores adrenérgicos (adrenoreceptores) presentes en el tejido graso blanco, tejido graso pardo y tejido muscular. Al ser activados estos receptores la lipólisis se ve estimulada, favoreciendo al metabolismo lipídico aumentando el gasto de energía. También aumentará la frecuencia cardíaca, las pupilas se dilatarán y la sangre fluirá a órganos esenciales.
¿Por qué se advierte de efectos adversos con el uso de sinefrina?
En la mayoría de los casos en que se utiliza la sinefrina no se especifica si es p-sinefrina, o m-sinefrina. En el segundo de los casos, los efectos son hasta peligrosos debido a que con la sinefrina sintética se observan contradicciones severas y en especial en lo que respecta a los efectos sobre el tejido cardiaco.
En el rendimiento deportivo
El Citrus aurantium (naranjas amargas) lo emplean los deportistas de resistencia para prolongar la duración en intensidad de la actividad física.
En la pérdida de peso
La sinefrina procedente de Citrus aurantium (de forma aislada o en combinación con otros ingredientes) aumenta el metabolismo basal, estimula la lipolisis y reduce el apetito. También aumenta la termogénesis.
