Los estrógenos son responsables de los cambios de humor en la mujer L&S.- Los repentinos cambios de humor en las mujeres sólo tienen un culpable. Los estrógenos. Son un grupo de hormonas sexuales femeninas. Estas actúan -entre otras cosas- también sobre las emociones de una mujer. Los cambios de humor, la ira o cambios de ánimo se van a suceder acorde a los niveles de … [Leer más...]
Vitamina D – ¿Vitamina u hormona?
L&S.- La vitamina D no es una vitamina propiamente dicha, ya que mayoritariamente es elaborada por el propio cuerpo sin que intervengan alimentos orgánicos. A través de la dieta solamente ingerimos el 10-20% de toda la que necesitamos. Actúa también como una hormona al ser capaz de activar / reprimir varios genes. Vitamina D – Un poco de historia A principios del siglo … [Leer más...]
El triptófano
L&S.- El triptófano (abreviado como Trp o W) es un aminoácido esencial. Se llaman aminoácidos esenciales los que el cuerpo no crea a partir de procesos corporales, sino que se obtiene a partir de alimentos. Es vital para el crecimiento normal en los bebés y para el equilibrio del nitrógeno en los adultos. Es utilizado por el cuerpo para ayudar a la niacina y a la … [Leer más...]
DHEA dehidroepiandrosterona – La hormona de la juventud
DHEA dehidroepiandrosterona - ¿Elíxir de la eterna juventud? L&S.- La DHEA dehidroepiandrosterona actúa como precursora en la producción de las hormonas sexuales. Se ha descubierto una relación directa entre el envejecimiento y los niveles de esta sustancia. De hecho, se la llama «la hormona de la juventud»; aunque su uso ha sido sometido en los últimos tiempos a un gran … [Leer más...]
La Melatonina
¿Qué es la Melatonina? L&S.- La Melatonina es una molécula que está presente en el cerebro todos los seres vertebrados. Posee múltiples funciones. Además, se puede describir como una hormona «inteligente» dado que funciona de forma selectiva. Actúa sólo cuándo y dónde es necesaria. Se trata de una hormona natural que la produce la glándula Pineal o epífisis; también … [Leer más...]
Hipotiroidismo
¿Qué podemos decir acerca del hipotiroidismo? L&S.- En primer lugar diremos que el hipotiroidismo es una alteración de la glándula tiroides. Es de hecho una condición en la cual ésta no produce suficiente hormona tiroidea. De hecho, también se denomina tiroides hipoactiva. Es una condición que altera los niveles óptimos de una importante hormona en el plasma sanguíneo y … [Leer más...]
Cambios en la vagina durante la menopausia y lo que puedes hacer al respecto
Consecuencias de la falta de hidratación en la vagina en la menopausia L&S.- Durante la menopausia, muchas mujeres sufren cambios dramáticos en poco tiempo. Además de los desagradables estados de humor, sudores, insomnio, etc.; se suceden otros que no se aprecian. Lo cierto es que hay mujeres que apenas lo notan. Pero en ambos casos, los cambios internos se suceden. Uno de … [Leer más...]
Corticoides – ¿Qué son y cómo afectan al cuerpo?
Corticoides (corticosteroides) naturales y sintéticos L&S.- Dado que cada vez hay más cantidad de personas alérgicas y con enfermedades autoinmunes (entre otras); y que la medicina es capaz de afinar más y más para ofrecer resultados; el uso de corticoides sintéticos está siendo omnipresente en muchas de las fórmulas farmacéuticas de pomadas; ungüentos o comprimidos para … [Leer más...]
Oxitocina – La hormona que se libera con abrazos
¿Qué es la oxitocina? L&S.-Hay una hormona llamada «oxitocina» que resulta esencial para la estabilidad emocional de nuestro cerebro. A al mismo tiempo, esta hormona nos ayuda a combatir sensaciones o estados de ansiedad; estrés; fobias; temores; etc. Su existencia fue descubierta en la década de los 50 del siglo pasado y desde su descubrimiento ha sido objeto de interés y … [Leer más...]
