Las mascotas - Se les quiere como si fueran familia L&S.- Las mascotas son seres vivos que van a tener numerosas exigencias diarias. Tengamos o no tengamos ganas, los animales domésticos nos harán sentirnos obligados para con sus necesidades y cuidado. No olvidemos que un animal de compañía es un ser vivo al que no podemos ni debemos defraudar. Adoptar o no hacerlo son … [Leer más...]
15 claves para cumplir una dieta
Cuáles son esas 15 claves para cumplir una dieta Las 15 claves son: Estar convencido de querer seguir una dieta quemagrasas y ser disciplinado. Trata de comer en compañía. Come despacio y mastica bien cada bocado. Es una de las principales claves para cumplir una dieta. Prepara los platos de la forma más atractiva posible. Si las porciones te parecen pequeñas, … [Leer más...]
Tejido sanguíneo
¿Qué es el tejido sanguíneo? L&S.- El tejido sanguíneo conocido comúnmente como «sangre» es un tipo de tejido en estado líquido: salvo que se coagule. Está presente en el interior de los vasos sanguíneos y el corazón de casi todos los seres del reino animal. Dicho tejido está principalmente formado por agua. Es uno de los elementos más importantes que forman el cuerpo. … [Leer más...]
Maniobra de Heimlich – Obstrucción de las vías aéreas
¿Qué es la Maniobra de «Heimlich»? L&S.- No todos hemos oído hablar de la Maniobra de Heimlich. Es la principal ayuda que se presta ante la urgente situación de atragantamiento por obstrucción de las vías aéreas. Un objeto le atraganta y no deja pasar aire por las vías respiratorias hacia los pulmones. Esta situación de urgencia (atragantamiento) se sucede con cierta … [Leer más...]
Dieta para evitar el colesterol
Una dieta tipo para evitar el colesterol L&S.- El colesterol es un elemento graso que las personas tienen que tener presente en la sangre. Aunque siempre en equilibrio. O mejor dicho, en niveles normales. Lo que hace que éste elemento sea perjudicial, es la cantidad que circula por el torrente sanguíneo. Una buena dieta para evitar el colesterol, además de ejercicio, sería … [Leer más...]
Maceración – Un proceso de extracción de activos
¿Qué es la maceración? L&S.- La maceración de plantas es un proceso que se emplea para extraer activos de un sólido hacia un líquido. La técnica de macerar es muy antigua y no es difícil. La materia prima o producto sólido contiene ciertos compuestos que son solubles en el líquido que se utiliza como extractante y el propósito es precisamente el de extraerlo. El resultado … [Leer más...]
Método Tomatis – ¿Qué podemos decir de él?
L&S.- Dentro de todo el abanico de ofertas en terapias alternativas para recuperar la salud, nos encontramos con el denominado «Método Tomatis». Se trata de una terapia con un nombre raro y con muchos seguidores. Una técnica también denominada Audio-Psico-Fonología (APP). El Método Tomatis y la importancia del oído en nuestra vida Dos cosas cotidianas a las que no se … [Leer más...]
Alantoína – Un elemento conocido como baba de caracol
¿Qué es la alantoína y para qué sirve? L&S.- La alantoína es un elemento conocido técnicamente como glioxildiureida o 5-ureido hidantoina. Su fórmula química es C4H6N4O3. Esto es algo que a las personas de a pie les interesa poco. Pero si decimos que con este elemento se elabora la famosa «crema de baba de caracol», entonces sí que puede despertar nuestra curiosidad. Es de … [Leer más...]
Fentanilo o Fentanyl – La droga asesina
Fentanilo, la droga 50 veces más potente que la heroína que tiene en alerta a EE.UU Muchos la toman sin saber que puede matar. El fentanilo (Fentanyl) es uno de los opiáceos más fuertes y más peligrosos que hay. Es una droga 50 veces más potente y macabra que la heroína. L&S.- Estados Unidos tiene un grave problema su consumo. Ya en 2005-2006 hubo un «brote» de uso de … [Leer más...]
Fitoplancton marino – Leche materna de la tierra
Lo que esconde el fitoplancton marino L&S.- El término «fitoplancton» proviene de fito, cuyo significado es planta y de plancton que quiere decir suspendido o flotante. Un nombre que define el hecho de que esta sustancia está formada por plantas ligeras y suspendidas. Que flotan a merced de las corrientes marinas. Se trata de diatomeas; organismos unicelulares … [Leer más...]
Boswellia serrata – Una resina antiinflamatoria
¿Qué es la Boswellia serrata? L&S.- La Boswellia serrata es un tipo de árbol originario de la India. Es también denominado olíbano o «árbol del incienso de la India». Se encuentra de manera natural además, en el Norte de África y Medio Oriente. Se conoce porque de él se extraen resinas conocidas como Salai o incienso indio. Otros nombres con los que se conoce a la … [Leer más...]
Corticoides – ¿Qué son y cómo afectan al cuerpo?
Corticoides (corticosteroides) naturales y sintéticos L&S.- Dado que cada vez hay más cantidad de personas alérgicas y con enfermedades autoinmunes (entre otras); y que la medicina es capaz de afinar más y más para ofrecer resultados; el uso de corticoides sintéticos está siendo omnipresente en muchas de las fórmulas farmacéuticas de pomadas; ungüentos o comprimidos para … [Leer más...]
Jabón de Alepo
¿Qué es el jabón original de Alepo, o Aleppo? L&S.- El jabón de Alepo es un tipo de jabón vegetal hecho a base de aceites de oliva y laurel. Según se dice, es el primer jabón sólido del mundo. Incluso anterior al antiguo jabón de Marsella. El jabón original de alepo está elaborado de manera absolutamente artesanal en la ciudad de Alepo (Aleppo, Siria). Su particularidad … [Leer más...]
Nutracéutico – Un término poco usado
¿Qué significa nutracéutico o nutracéutica? L&S.- El término «nutracéutico» es un juego de palabras que deriva de «nutrición». Ciertas voces sugieren que el término «ceutico» proviene de «farmacéutico». Otros afirman que de «terapéutico». Pero en cualquier caso, la idea es que el nombre englobe el concepto de la curación a través de la nutrición. La palabra … [Leer más...]
Acabadas las fiestas, viene el balance
Las fiestas hacen estrago en nuestro cuerpo L&S.- Al comenzar un nuevo año, siempre hacemos balance. Empiezan a fluir las «declaraciones de intenciones». Adelgazar, comer sano, ir al gimnasio, etc. Aunque no damos tregua a nuestra conciencia durante las fiestas, las cuales en casi todos los países, occidentales, comienzan con la «plantación» del árbol de navidad. Sobre a … [Leer más...]
Antioxidantes naturales
¿Qué son los antioxidantes? L&S.- Hoy en día se habla mucho de alimentos como zumos; batidos; papillas; galletas; cereales; caramelos, etc. que están enriquecidos con vitaminas. Sobre todo A, C, E, y algunos minerales. Parece que todo tiende a ser enriquecido. Los spots publicitarios lo dicen con tal naturalidad que parece que sea la única fuente de estos nutrientes. … [Leer más...]
Mascarilla magnética – El milagro negro anti envejecimiento
La mascarilla de imán o mascarilla magnética L&S.- Magnitude es una mascarilla magnética que parece sacada de una película de ciencia ficción. Se trata de cosmética de alta tecnología o cosmecéutica, un concepto que cada vez toma más relevancia en una era en que el aspecto físico de quizás, demasiado importante. Esta mezcla de «milagro negro» y ciencia, que consigue … [Leer más...]
Nandrolona – Un esteroide anabólico
¿Qué es la nandrolona? L&S.- La nandrolona es un anabolizante esteroide que actúa como vigorizante androgénico. Está presente en el organismo de forma natural, aunque en pequeñas proporciones. Su presencia garantiza efectos muy positivos de los cuales depende parte de nuestro bienestar. Entre ellos podemos resaltar por ejemplo el crecimiento muscular, también la … [Leer más...]
Manganeso – Un micromineral muy importante para la salud
¿Qué es el manganeso y para qué es útil? L&S.- El manganeso es un elemento químico esencial para la vida (oligoelemento). El papel que desempeña es tanto estructural como enzimático. Es importante para la formación de tejido conjuntivo; También para el tejido óseo y los factores de coagulación sanguínea. Participa además, en la absorción del calcio y en la metabolización … [Leer más...]
Elastina – Fibra que sujeta al colágeno
¿Qué es la elastina? L&S.-Según la wordreference (diccionario online), la elastina es «la proteína que constituye los tejidos conjuntivos; óseos y cartilaginosos; y que proporciona elasticidad a la piel». Las fibras de elastina sujetan a las fibras de colágeno y las mantienen en su lugar; y a diferencia del colágeno (que confiere dureza; resistencia o firmeza a los … [Leer más...]
