¿En qué consiste el síndrome de las piernas inquietas o de pie inquieto? L&S.- También conocido como «Enfermedad de Willis-Ekbom» o SPI; el síndrome de las piernas inquietas es un trastorno neurológico en el que se hace evidente en el paciente un sinfín de incómodas sensaciones y reacciones en las extremidades, principalmente inferiores. Esto le impulsa a que no pueda … [Leer más...]
Las mascotas y los ancianos – Un beneficio mutuo
Las mascotas - Se les quiere como si fueran familia L&S.- Las mascotas son seres vivos que van a tener numerosas exigencias diarias. Tengamos o no tengamos ganas, los animales domésticos nos harán sentirnos obligados para con sus necesidades y cuidado. No olvidemos que un animal de compañía es un ser vivo al que no podemos ni debemos defraudar. Adoptar o no hacerlo son … [Leer más...]
15 claves para cumplir una dieta
Cuáles son esas 15 claves para cumplir una dieta Las 15 claves son: Estar convencido de querer seguir una dieta quemagrasas y ser disciplinado. Trata de comer en compañía. Come despacio y mastica bien cada bocado. Es una de las principales claves para cumplir una dieta. Prepara los platos de la forma más atractiva posible. Si las porciones te parecen pequeñas, … [Leer más...]
Tejido sanguíneo
¿Qué es el tejido sanguíneo? L&S.- El tejido sanguíneo conocido comúnmente como «sangre» es un tipo de tejido en estado líquido: salvo que se coagule. Está presente en el interior de los vasos sanguíneos y el corazón de casi todos los seres del reino animal. Dicho tejido está principalmente formado por agua. Es uno de los elementos más importantes que forman el cuerpo. … [Leer más...]
Maniobra de Heimlich – Obstrucción de las vías aéreas
¿Qué es la Maniobra de «Heimlich»? L&S.- No todos hemos oído hablar de la Maniobra de Heimlich. Es la principal ayuda que se presta ante la urgente situación de atragantamiento por obstrucción de las vías aéreas. Un objeto le atraganta y no deja pasar aire por las vías respiratorias hacia los pulmones. Esta situación de urgencia (atragantamiento) se sucede con cierta … [Leer más...]
La echinácea o equinácea protege nuestra salud
¿Para qué sirve la echinácea? L&S.- La Echinácea o equinácea es una planta originaria de Norte América. Sus flores de color rosa púrpura intenso son muy características. Es una planta muy apreciada por su alta acción antibacteriana y estimuladora. el sistema el sistema inmune. Existen nueve diferentes clases de echinácea. Pero son tres las que son especialmente … [Leer más...]
Maceración – Un proceso de extracción de activos
¿Qué es la maceración? L&S.- La maceración de plantas es un proceso que se emplea para extraer activos de un sólido hacia un líquido. La técnica de macerar es muy antigua y no es difícil. La materia prima o producto sólido contiene ciertos compuestos que son solubles en el líquido que se utiliza como extractante y el propósito es precisamente el de extraerlo. El resultado … [Leer más...]
Método Tomatis – ¿Qué podemos decir de él?
L&S.- Dentro de todo el abanico de ofertas en terapias alternativas para recuperar la salud, nos encontramos con el denominado «Método Tomatis». Se trata de una terapia con un nombre raro y con muchos seguidores. Una técnica también denominada Audio-Psico-Fonología (APP). El Método Tomatis y la importancia del oído en nuestra vida Dos cosas cotidianas a las que no se … [Leer más...]
La osteopenia, ¿es lo mismo que la osteoporosis?
¿Qué es realmente la osteopenia? L&S.- Osteopenia es el nombre que recibe un problema de salud que se está presentando cada vez con mayor frecuencia. Se trata de una condición del tejido óseo. Se caracteriza porque se observan huesos sin densidad o sin la densidad óptima. Es decir; la densidad de minerales está presente en valores por debajo de lo normal. Se trata de … [Leer más...]
Fentanilo o Fentanyl – La droga asesina
Fentanilo, la droga 50 veces más potente que la heroína que tiene en alerta a EE.UU Muchos la toman sin saber que puede matar. El fentanilo (Fentanyl) es uno de los opiáceos más fuertes y más peligrosos que hay. Es una droga 50 veces más potente y macabra que la heroína. L&S.- Estados Unidos tiene un grave problema su consumo. Ya en 2005-2006 hubo un «brote» de uso de … [Leer más...]
Fitoplancton marino – Leche materna de la tierra
Lo que esconde el fitoplancton marino L&S.- El término «fitoplancton» proviene de fito, cuyo significado es planta y de plancton que quiere decir suspendido o flotante. Un nombre que define el hecho de que esta sustancia está formada por plantas ligeras y suspendidas. Que flotan a merced de las corrientes marinas. Se trata de diatomeas; organismos unicelulares … [Leer más...]
Saw palmetto – Propiedades y efectos secundarios
La bayas de la Serenoa repens o Saw palmetto en la salud L&S.- Aunque no hay mucha literatura científica que lo apoye, las bayas de saw palmetto o palma enana americana son principalmente considerada un remedio eficaz para el tratamiento de hiperplasia benigna de próstata (HPB). Tiene la cualidad de reducir los molestos síntomas de esta patología como pueden ser la … [Leer más...]
Enfermedades cardiovasculares
Las enfermedades cardiovasculares y los hábitos de vida L&S.- Se denomina «enfermedades cardiovasculares» a un conjunto de trastornos en los que está comprometida la salud el corazón y de las arterias; o ambos. Las ECV están consideradas como la principal causa de muerte a nivel mundial. En España se estima que son alrededor de 35.000 fallecimientos al año. Estos datos … [Leer más...]
Corticoides – ¿Qué son y cómo afectan al cuerpo?
Corticoides (corticosteroides) naturales y sintéticos L&S.- Dado que cada vez hay más cantidad de personas alérgicas y con enfermedades autoinmunes (entre otras); y que la medicina es capaz de afinar más y más para ofrecer resultados; el uso de corticoides sintéticos está siendo omnipresente en muchas de las fórmulas farmacéuticas de pomadas; ungüentos o comprimidos para … [Leer más...]
Hemofilia – ¿Una enfermedad para toda la vida?
La Hemofilia L&S.- La hemofilia es un trastorno que afecta a la coagulación de la sangre. Su origen es un defecto genético en los factores de coagulación. En un hemofílico la sangre no coagula como debería hacerlo en condiciones normales. Se producen sangrados o derrames tanto internos como externos. Dichos sangrados pueden dañar en órganos vitales y causar graves … [Leer más...]
Sangre de drago (también llamado Látex de drago)
L&S.- El látex de drago, «Sangre de Drago» o «Sangre de Grado» es la savia roja de un árbol amazónico muy cicatrizante. Su nombre científico es Croton urucurana Baillon. pertenece a la familia de las euforbiáceas, un tipo de plantas perennes. Mide entre 10 y 25 m de altura. Sus hojas tienen forma acorazonadas y brillantes y sus flores son de color blanco verdoso. Crece en … [Leer más...]
La vesícula biliar y el hígado
La vesícula biliar y el hígado son órganos diferentes L&S.- El hígado y la vesícula biliar son dos órganos diferentes del sistema digestivo. Ambos se ubican en el lado superior derecho del abdomen y están estrechamente unidos por los conductos biliares compartiendo funciones. Para ello interactúan mediante unos conductos denominados vías biliares. Estas desembocan en el … [Leer más...]
Bocio – Una enfermedad endémica
El bocio es el nombre de un feo abultamiento en la garganta L&S.- La enfermedad llamada bocio se caracteriza por un aumento de tamaño o por inflamación de la glándula tiroides y muchas veces es ese el único síntoma que se produce. Otro de los síntomas es ronquera producida por la compresión ejercida por el bulto o tumor que conforma la inflamación de la tiroides sobre la … [Leer más...]
Nutracéutico – Un término poco usado
¿Qué significa nutracéutico o nutracéutica? L&S.- El término «nutracéutico» es un juego de palabras que deriva de «nutrición». Ciertas voces sugieren que el término «ceutico» proviene de «farmacéutico». Otros afirman que de «terapéutico». Pero en cualquier caso, la idea es que el nombre englobe el concepto de la curación a través de la nutrición. La palabra … [Leer más...]
La conjuntivitis común acecha siempre
Conjuntivitis común L&S.- La conjuntivitis, también llamada «ojo rosa» es un problema oftalmológico muy común. Se estima que sólo en los Estados Unidos, entre 3 y 6 millones de personas contraen al menos una vez al año una alteración de la conjuntiva. Se trata de una inflamación de la conjuntiva; una membrana mucosa transparente. Dicha inflamación que puede tener un … [Leer más...]
