La sexualidad en el embarazo suele ser motivo de preocupación L&S.- Cuándo la pareja es nueva en la maternidad, el binomio sexualidad y embarazo es algo que les causa ansiedad. Sienten deseos, pero no saben cómo encauzarlo. Y no siempre pueden hablar con madres o personas adultas de la familia. Temen causar daño al bebé, abortar o causar daño a la madre. Y hasta en … [Leer más...]
Orgasmo femenino, mitos y leyendas
Orgasmo femenino - Muchas preguntas que no se hacen L&S.- Mitificado por experiencias ajenas, como por ejemplo el cine y las tertulias, el orgasmo femenino es un placer con dudas. Hay mujeres que se preguntan en secreto si el suyo es como el de aquella amiga que dice vivirlo como «una pequeña muerte». O si se parece en algo al de esa actriz porno que se convulsiona durante … [Leer más...]
Disfunción eréctil
La disfunción eréctil provoca fuertes tensiones L&S.- La disfunción eréctil, también conocida con el término latino «impotencia erigendi» es la incapacidad de erección del pene. Incapacidad persistente en un hombre para conseguir mantener una erección con la firmeza suficiente como para tener una relación sexual satisfactoria. Puede decirse con toda seguridad que todo … [Leer más...]
Sexo y embarazo
Sexo y embarazo - Dos cosas que no van separadas L&S.- Desde el mismo momento en que una mujer queda encinta, comienza un viaje de grandes cambios físicos y hormonales; pues se convierte en la vivienda habitual de otro ser vivo que sin estos cambios, no podría desarrollarse. Estos afecta directamente en su vida de pareja. La combinación de sexo y embarazo no son … [Leer más...]
Potenciador sexual – Es lo que ayuda a salir del paso
Potenciador sexual: Un complemento que ayuda L&S.- Detrás de la falta de deseo sexual o descenso de la libido, están enmascarados casi siempre el estrés y la mala nutrición. Antes de tirar definitivamente la toalla y de adoptar soluciones drásticas; como puede ser el tratamiento con Viagra ®; es preferible probar con un potenciador sexual natural. Suplementos … [Leer más...]
Nutrientes para el sexo
Son tres los nutrientes imprecindibles L&S.- La idea de que hay alimentos afrodisíacos o que benefician a la libido ampliamente difundida. hasta no hace mucho tiempo, se ha considerado por algunos sexólogos o expertos en la materia, más como un mito que como una realidad; y realmente muchas veces es así es. Se han ingerido verdaderas barbaridades tratando de buscar … [Leer más...]
La actividad sexual en primavera se ve afectada por la vitamina D
¿Qué pasa con la actividad sexual en primavera? L&S.- En primavera (marzo en hemisferio Norte y septiembre en hemisferio Sur); cuándo la luz es más fuerte y suben las temperaturas, los niveles en el cuerpo de vitamina D o colicalciferol ascienden considerablemente tras los meses de invierno en los que dicha vitamina ha descendido. Según estudios realizados por la … [Leer más...]
Alimentos afrodisíacos
Es verdad que hay alimentos que estimulan la libido? L&S.- Ya es un clásico pensar en los alimentos considerados como «alimentos afrodisíacos». Son los que elevan la libido. Muchas las parejas los utilizan para aumentar su deseo sexual o la intensidad de sus relaciones sexuales. Sobre esto se debería acentuar un hecho importante. A saber: que no son los llamados alimentos … [Leer más...]
El sexo acusa una crisis económica
La crisis económica es una mala compañera de cama L&S.- La psicosis de crisis económica condiciona a las personas en todos los ámbitos de su vida. Hay uno especialmente sensible. Es el ámbito sexual. Se puede afirmar que efectivamente la idea de vivir en crisis, afecta a la vida sexual de las personas. También en su estado de ánimo. Eso se ve reflejado en los colores de la … [Leer más...]
Después del parto, la sexualidad es importante
Surgen preguntas acerca de la sexualidad después del parto L&S.- Reanudar las relaciones sexuales ‹normales› o completas, está contraindicadas durante la cuarentena. Sólo tras ese período y después de visitar al médico, se podrán iniciar nuevamente y dar rienda suelta a la intimidad de la pareja. De hecho, la sexualidad después del parto es algo natural y necesario. Tras … [Leer más...]
Ejercicios de Kegel
¿Que son los ejercicios de Kegel? L&S.- Son los llamados «ejercicios de Kegel» o ejercicios de contracción del músculo pubocoxígeo. Es un tipo de terapia pélvica. Se trata de ejercicios cuyo principal objetivo es el de fortalecer los músculos de la zona pélvica o suelo pélvico. Reciben su nombre del Dr. Arnold Kegel. Fue pionero en los años 40 desarrollando estos … [Leer más...]
Sexo y antidepresivos
Sexo y antidepresivos - No se llevan bien L&S.- Uno de cada cuatro personas padecerá una depresión a lo largo de su vida. Una enfermedad que debe tratarse con fármacos para corregir problemas químicos neuronales; y que entre otros efectos secundarios pueden provocar una disminución del deseo sexual. Sexo y antidepresivos raramente se llevan bien; por lo que este hecho … [Leer más...]
5 alimentos que envenenan la vida sexual
Alimentos perjudiciales para la buena salud sexual L&S.- La comida basura o «comida chatarra» es muy nociva para la salud de las personas en general y la figura en particular. También, de la misma manera hay alimentos con los que deberás tener mucho cuidado para tu vida sexual; porque aminoran las capacidades. Ejemplos de alimentos envenenan la vida sexual: Carnes … [Leer más...]
