Los olvidos - Nueva enfermedad del s XXI L&S.- El síndrome de la vida ocupada es otro de los nuevos azotes como consecuencia de la vida que estamos aprendiendo a vivir. En un par de décadas hemos pasado por necesidad a vivir un ritmo demasiado alto. Y no sólo en lo que a trabajo respecta, sino, a todo lo que eso conlleva. Hijos, colegios, comida, atender cosas necesarias … [Leer más...]
El cacao y los niños
L&S.- El chocolate es un derivado de la semilla del árbol que tiene el mismo nombre. Se elaborada de tal manera, que su sabor resulta en una irresistible tentación; tanto para mayores, como para los más pequeños y los jóvenes. Es un sabor placentero que gusta a casi todo el mundo. El cacao elaborado no es un sabor propio de las sociedades modernas. Ya hace cerca de 2000 … [Leer más...]
El yoga como puerta al equilibrio del cuerpo y la mente
¿Qué es el yoga? L&S.- Mientras que para unas personas practicar yoga es toda una experiencia espiritual; una que les sumerge en un mundo de introspección, para otras es una forma de ejercicio físico completo. Lo cierto es que todos, tengan la edad que tengan y la condición física que sea, pueden practicar el yoga. No importa su peso, tampoco la edad, la clase social o la … [Leer más...]
Escopolamina o burundanga – La droga que anula la voluntad
¿Qué es la escopolamina, también llamada «burundanga»? L&S.- La escopolamina o burundanga y la ayahuasca, son drogas que se han hecho populares en la última década. Pero ahora nos centraremos en la primera por el riesgo que encierra. Se trata de un potente alcaloide tropánico presente en algunas plantas solanáceas, como puede ser el beleño (Hyoscyamus albus), la burladora … [Leer más...]
El viento y la salud mental
Los diferentes tipos de viento influyen en nuestra salud mental L&S.- Se sabe desde hace mucho tiempo que el viento y la salud mental están estrechamente relacionados. De hecho, hay algunos vientos que influyen de manera muy marcada. Es principalmente a través de la tradición oral que nos llegan historias acaecidas. Tanto así, que dichas hoistorias a veces rayan lo … [Leer más...]
Sistema Nervioso Parasimpático es el que favorece la relajación
Sistema nervioso L&S.- Todas las funciones de nuestro organismo; tanto de la mente como del cuerpo, están regulados por el cerebro y su entramado de conexiones que afectan a todo el cuerpo. Es el SN o Sistema Nervioso. Un conjunto de órganos formados por tejido nervioso y su centro de operaciones que son las neuronas. Células intercomunicadoras con funciones eléctricas. De … [Leer más...]
Boca seca o xerostomía
¿Qué es la xerostomía? L&S.- La xerostomía o la llamada «síndrome de boca seca» es sensación de sequedad bucal. Está provocada por una alteración funcional de las glándulas salivales. Como consecuencia de ello, una menor producción de saliva. Nosotros producimos de 1 a 1,5 litros de saliva al día para realizar funciones muy diversas. Esta contiene un 99% de agua. El resto … [Leer más...]
ELA (Esclerosis Lateral Amiotrófica) – Una terrible enfermedad
¿Qué es la ELA? L&S.- La ELA o Esclerosis Lateral Amiotrófica es un tipo de enfermedad neuromuscular degenerativa. Cursa de manera selectiva sobre las neuronas motoras o motoneuronas; unas células del sistema nervioso que están en el cerebro y en la médula espinal. Estas provocan los estímulos en los músculos de diferentes partes del cuerpo para que se contraigan. Son … [Leer más...]
El Síndrome de Diógenes
¿Por qué se le llama «Síndrome de Diógenes»? L&S.- Diógenes fue un filósofo del siglo IV a.C. quién fundó la «corriente cínica». Se le conocía por su desprecio por las convenciones sociales. Siendo consecuente con este pensamiento, Diógenes adoptó un estilo de vida que se caracterizó por su austeridad. También por el abandono de su aspecto físico. Se le representa dentro … [Leer más...]
GABA – Ácido gamma-aminobutírico
L&S.- A pesar de que el Gaba o ácido gamma-aminobutírico no es estrictamente hablando un aminoácido, se le clasifica frecuentemente como tal. Está presente en concentraciones elevadas en todas las partes del sistema nervioso central y funciona como el más ampliamente distribuido neurotransmisor inhibidor en el cerebro, ayudando a controlar el paso de los impulsos eléctricos … [Leer más...]
Diferencia entre el 5-HTP y el L-Triptófano
El 5-HTP y el triptófano son sustancialmente diferentes El papel de la serotonina L&S.- El 5-HTP está directamente relacionado con la producción de serotonina. Es el neurotransmisor cerebral principalmente encargado de promover los sentimientos de bienestar. Entre ellos están la tranquilidad; la seguridad personal; la relajación; la confianza y la concentración, etc. … [Leer más...]
