10 razones nutricionales para ser vegetariano Ser vegetariano por salud La salud en general es una de las mejores razones para ser vegetariano. Tan sólo en los Estados Unidos se ingieren 132 kg de carne al año por persona; en España 90 kg y en la Región de Indostan 2 kg al año. Las personas de la Región de Indostan no padecen muchas de las enfermedades que padece … [Leer más...]
Lavadoras y secadoras – Emiten gases cancerígenos
Los productos perfumados de las lavadoras contaminan L&S.- Hace algún tiempo se hizo un estudio muy interesante llevado a cabo por grupo de investigadores de la Universidad de Washington. Ellos descubrieron algo inquietante sobre el aire que se desprende de la ventilación de las máquinas lavadoras y secadoras. A saber: que los detergentes emanan químicos peligrosos … [Leer más...]
Cosméticos ecológicos. Mima tu piel
Cosméticos ecológicos o «Química Verde» L&S.- La química verde o ecológica es nombre con el que se conoce a los cosméticos ecológicos. Con ellos se hace una apuesta por evitar el uso de productos químicos peligrosos para la salud. Es un hecho que en la última década ha aumentado grandemente la presencia en el mercado de cosméticos ecológicos. Muchas marcas preocupadas … [Leer más...]
Toxinas – Un mundo desconocido y dañino
Las toxinas son responsables de gran parte de las enfermedades L&S.- Según muchos profesionales de la salud, el cuerpo es un todo y no «el conjunto de muchas partes». Ellos nos advierten de que uno de los principales responsables de las enfermedades son las toxinas. O mejor dicho el exceso de tóxicos que se acumulan en el organismo. Según esta forma holística de ver la … [Leer más...]
Vaselina y aceite mineral o vaselina líquida
¿Qué es la vaselina? L&S.- La vaselina es un tipo de grasa densa, un aceite mineral amarillento transparente, incoloro, insípido y sin olor. Puede parecer similar a la glicerina, pero su origen es muy diferente. Nada tiene que ver la suavida del aceite de almendras dulces, por ejemplo. Se utiliza en muchos ámbitos, pero principalmente como elemento de uso cosmético. Se … [Leer más...]
Teflón – Antiadherencia en nuestras cocinas
Teflón - ¿Sabemos qué es? L&S.- El Teflón es un material antiadherente. Fue descubierta casualmente por el estadounidense Roy Plunkett en 1938. Hay una leyenda que cuenta que el Teflón fue inventado en el programa espacial de los Estados Unidos, pero es totalmente falsa. Su historia es más bien curiosa: Roy Plunkett era un químico que trabajaba en los laboratorios de … [Leer más...]
El incienso ¿Produce cáncer?
El incienso y el cáncer L&S.- Un estudio sobre el incienso y el cancer, llevado a cabo por la South China University of Technology de Cantón (China) arroja inquietantes datos. Son acerca de la estrecha relación entre el humo del incienso y el cáncer. Éste contiene químicos que pueden resultar causantes de mutaciones genéticas. Produce mucho más toxinas que el humo del … [Leer más...]
Carbón vegetal activado
¿Que es el carbón vegetal activado? L&S.- El carbón de origen vegetal es un producto de gran demanda en herbolaria. Como su nombre indica, es exactamente eso: carbón. Un polvo muy fino y de color negro. Se obtiene mediante la calcinación a temperaturas elevadas de maderas blandas. Por ejemplo, sauce, tilo, álamos, pinos, cáscaras de coco, etc. Para que éste sea carbón … [Leer más...]
Cardo Mariano – Una planta para tener a mano
Cardo mariano siempre a mano L&S.- La silimarina es el principio activo de la planta Silybum Marianum; conocido popularmente como «Cardo Mariano». Es una de las sustancias conocidas más poderosas en protección celular hepática. Como buen ejemplo de su poder protector, podemos citar su uso con ciertos envenenamientos. Por ejemplo cuándo se ingiere la muy venenosa seta … [Leer más...]
Contaminación – Su casa puede ser un riesgo para la salud
Contaminación que no vemos - Agentes químicos L&S.- Todos somos conscientes de la gran contaminación que hay en las calles, sobre todo en grandes ciudades. A través de nuestra ventana podemos verla y hasta olerla ahí fuera. Pero, ¿qué ocurre dentro de los lugares dónde pasamos la mayoría de nuestro tiempo? ¿La contaminación dentro del hogar? Realmente vivimos en un … [Leer más...]
Emuntorios
¿Qué son los emuntorios? L&S.- Los emuntorios del cuerpo son aquellos órganos, glándulas, conductos y tejidos encargados de acciones de limpieza. Primeramente de filtrar. Posteriormente expulsan del circuito hacia el exterior del cuerpo todo aquello que puede resultar tóxico para la vida de las células. Dichos órganos, además tienen otras funciones definidas. Quizás sean … [Leer más...]
Los Ftalatos
¿Qué son los ftalatos? L&S.- Los pHtalatos, ftalatos o ésteres de ácido pHtálico son compuestos químicos con petróleo de amplia duración. Se urilizan para mejorar o aumentar la flexibilidad y durabilidad de los plásticos. Uno de sus usos más comunes es la conversión de plásticos duros a plásticos flexibles. Se utilizan principalmente PVC, pereo también están presentes en … [Leer más...]
El limón – Ese fruto maravilloso
¿Qué más podemos decir del limón? L&S.- El limón es un fruto muy ácido. Aunque hay que decir que sus propiedades son tantas, que ese «defectillo» acaba siendo imperceptible después de conocerlo. Sus ventajas nutritivas y curativas no tienen fin. Ocupa un primer lugar entre los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico. Eso lo transforma en un gran eliminador de … [Leer más...]
Resaca – ¿Cómo sobrellevarla?
Consejos de como sobrellevar la resaca L&S.- «Resaca» según la Real Academia de la lengua Española R.A.E, es un «...malestar que padece al despertar quien ha bebido alcohol en exceso». Todos alguna vez hemos experimentado en nuestras carnes este malestar tras habernos pasado con el alcohol. Se pasa francamente mal. Hay gente que tiene asumido que todos los domingos de su … [Leer más...]
Bisfenol A o BPA – Envases de plástico que nos envenenan
¿Cuánto peligro entraña el Bisfenol A o BPA? L&S.- El Bisfenol A o BPA es una sustancia química muy utilizada en la fabricación de policarbonatos. Un grupo de termoplásticos baratos, fáciles de trabajar, de moldear y de termoformar. También se utiliza en el recubrimiento interior de las latas destinadas a alimentos o bebidas. Otro de los usos es en la fabricación de CD’s, … [Leer más...]
El café. Una fuente de furanos y acrilamida
L&S.- Los «muy cafeteros» disfrutan de un buen café expreso. Sea hecho en cafetería, con una cafetera italiana o provenga de cápsulas de aluminio. Un café fuerte que por supuesto si se compara con el café de goteo (por infusión) hay una gran diferencia. El cuerpo o textura; el aroma; el color e incluso el aporte de cafeína son más intensos. Hay que resaltar que al tiempo … [Leer más...]
Metales tóxicos o metales pesados altamente peligrosos
¿Qué son los metales tóxicos? L&S.- Se denominan «metales pesados» o «metales tóxicos» a aquellos elementos químicos que poseen un peso atómico (podemos verlo en la tabla periódica) comprendido entre 63.55 (Cu) y 200.59 (Hg), y que presentan un peso específico superior a 4 (g/cm3). Su densidad es muy elevada y son contaminantes y pueden ser peligrosos para la salud … [Leer más...]
Fumar es malo – Cuidémonos
Si no podemos dejar de fumar, al menos, debemos cuidar nuestra salud L&S.- Todos lo sabemos. Son muchos los medios que hablan de los contras (porque pros no tiene ninguno) y de lo malo que es fumar para nuestra salud, aunque reconocemos el hecho de que nos está quitando la vida y que no podemos dejar de fumar así como así, sí es necesario que se nos digan las maneras de … [Leer más...]
