La andropausia o menopausia masculina L&S.- Los hombres también atraviesan por cambios hormonales según se hacen mayores. Pero a diferencia de las mujeres, la mayoría de ellos no presentan síntomas. Esta etapa en que hay un considerable descenso hormonal, es el climaterio o andropausia. El equivalente a la menopausia o ‹menopausia masculina›. Durante esta etapa ,el cuerpo … [Leer más...]
DHEA dehidroepiandrosterona – La hormona de la juventud
DHEA dehidroepiandrosterona - ¿Elíxir de la eterna juventud? L&S.- La DHEA dehidroepiandrosterona actúa como precursora en la producción de las hormonas sexuales. Se ha descubierto una relación directa entre el envejecimiento y los niveles de esta sustancia. De hecho, se la llama «la hormona de la juventud»; aunque su uso ha sido sometido en los últimos tiempos a un gran … [Leer más...]
Impotencia sexual – Un mal demasiado común
Impotencia sexual y disfunción eréctil, o impotencia - Dos términos que dan pavor L&S.- La impotencia sexual o disfunción eréctil es la incapacidad de mantener una erección. Puede ser también que el hombre no alcanza una erección durante el tiempo suficiente como para permitir una relación sexual plena y satisfactoria. Todos los hombres y por diferentes motivos pueden … [Leer más...]
Niveles de testosterona bajos – Algo que se puede elevar
Con estos simples gestos pueden elevarse los niveles de testosterona ? Más zinc = Más testosterona L&S.- En primer lugar, hay que destacar que hay elementos antagonistas de la testosterona, y los daremos a conocer. También hablaremos de los nutrientes útiles para elevar los niveles de testosterona. Entre ellos podemos mencionar por ejemplo al zinc, la vitamina C, la … [Leer más...]
Los niveles de testosterona pueden equilibrarse
Aumento de los niveles de testosterona L&S.- En los descensos leves de los niveles de testosterona podemos atender las carencias con hormonas de reemplazo. También, con suplementos y complementos naturales. Hay algunos como por ejemplo el tribulus terrestris, la maca andina o Sizeform Max que ayudan a aumentar los niveles de hormonas. Son capaces de hacer que el propio … [Leer más...]
Potenciador sexual – Es lo que ayuda a salir del paso
Potenciador sexual: Un complemento que ayuda L&S.- Detrás de la falta de deseo sexual o descenso de la libido, están enmascarados casi siempre el estrés y la mala nutrición. Antes de tirar definitivamente la toalla y de adoptar soluciones drásticas; como puede ser el tratamiento con Viagra ®; es preferible probar con un potenciador sexual natural. Suplementos … [Leer más...]
Andropausia o climaterio
¿Qué es la andropausia? L&S.- Andropausia, literalmente significa «fin de la virilidad». Es un síndrome o conjunto de diversos y variados síntomas, tanto orgánicos, como psicológicos. También es llamada «climaterio». Es una etapa que comienza aproximadamente a los 45 años y puede prolongarse de forma gradual hasta los 70. Un rango de años sustancialmente mayor que en la … [Leer más...]
Próstata – ¿Qué es?
La próstata L&S.- Mucho veces oímos hablar de la próstata como un órgano un tanto «delicado», sobre todo a ciertas edades en el varón. Conocemos casos de hombres con cáncer de próstata o con hiperplasia. Pero… ¿cuántos sabemos exactamente qué es la próstata? Lo primero es especificar que es una glándula que pertenece al sistema urogenital. En segundo lugar, diremos que … [Leer más...]
Nutrientes para el sexo
Son tres los nutrientes imprecindibles L&S.- La idea de que hay alimentos afrodisíacos o que benefician a la libido ampliamente difundida. hasta no hace mucho tiempo, se ha considerado por algunos sexólogos o expertos en la materia, más como un mito que como una realidad; y realmente muchas veces es así es. Se han ingerido verdaderas barbaridades tratando de buscar … [Leer más...]
La infertilidad del varón y la nutrición
Una mala nutrición puede ser la causa de la infertilidad en muchos hombres L&S.- La infertilidad del varón puede estar condicionada a la calidad del semen. Dicha calidad se valora en función de tres conceptos: Concentración de espermatozoides Movilidad de dichos espermatozoides La morfología de los espermatozoides En la morfología de los espermatozoides hay que … [Leer más...]
La actividad sexual en primavera se ve afectada por la vitamina D
¿Qué pasa con la actividad sexual en primavera? L&S.- En primavera (marzo en hemisferio Norte y septiembre en hemisferio Sur); cuándo la luz es más fuerte y suben las temperaturas, los niveles en el cuerpo de vitamina D o colicalciferol ascienden considerablemente tras los meses de invierno en los que dicha vitamina ha descendido. Según estudios realizados por la … [Leer más...]
Más estrés para los solteros
Los solteros son más propensos a sufrir estrés L&S.- Los solteros manejan peor el estrés. Eso dicen los resultados de un estudio científico. Estar casado o tener una pareja estable reduce la producción de cortisol. Es la hormona conocida como la hormona del estrés. Según los resultados de un estudio realizado por las universidades estadounidenses de Chicago y Northwestern … [Leer más...]
La maca peruana y el guaraná: alimentos que aumentan el deseo sexual
La maca peruana o maca andina es muy conocida por ser muy afrodisíaca L&S.- Desde hace milenios los indios de la Puna dan a los turistas que sufren el llamado coloquialmente «mal de altura», «mal de páramo», «soroche» o «apunamiento», una bebida muy eficaz. Se hace con maca peruana o maca andina. El «mal de altura» es ni más ni menos que los síntomas de la falta de … [Leer más...]
DHEA y la pérdida de peso
Adelgazar con suplemento de DHEA o dehidroepiandrosterona L&S.- La testosterona y los estrógenos no son las únicas hormonas implicadas en el aumento de peso. Los niveles bajos de DHEA o dehidroepiandrosterona; una hormona esteroide, también están vinculados con el aumento de peso mayor. Prácticamente todas las personas mayores de 35 años experimentan una reducción … [Leer más...]
La calvicie y la testosterona
La tan temida calvicie masculina y su causa L&S.- Aunque la calvicie y la testosterona están estrechamente relacionadas, pero la testosterona no es la culpable. Son muchas las causas que pueden producirla. Por ejemplo dietas carentes de nutrientes esenciales: problemas en las tiroides; tintes y permanentes; mala higiene; exceso de grasa, etc. También los efectos … [Leer más...]
El zinc es un micromineral de suma importancia
L&S.- Otro de los minerales (oligoelementos) más importantes para mantener la salud de nuestro cuerpo, es el Zinc (Cinc). Es un micromineral que interviene en aproximadamente unas 200 reacciones químicas. Se encuentra presente en todos los sistemas corporales y en cada una de nuestras células. Es un micromineral necesario para la síntesis de nuestro material genético … [Leer más...]
