La libido femenina es como una montaña rusa
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L&S.- La libido femenina es frágil ante los cambios y ante diferentes circunstancias. Es por eso que muchas mujeres buscan ayuda en momentos puntuales de su vida. Un estudio al respecto realizado por la Universidad de California reveló que las mujeres envejecen mejor y alargan su vida si tienen una vida sexual activa y satisfactoria. También los psicólogos, sexólogos y profesionales de la salud aseguran que los beneficios de una vida sexual activa son innumerables. Entre otros, está el control del peso. El disfrute sexual en la mujer ayuda a dormir mejor y a luchar contra el estrés.
La libido femenina es frágil y cambiante según la etapa del mes y la edad. Hay mujeres que cuándo baja su libido, el sexo simplemente deja de existir. No lo echan de menos. Sin embargo psicológicamente sí lo están necesitando y si tienen pareja, esa falta de deseo sexual y la falta de caricias y de actividad íntima los va alejando. Es entonces cuando la mujer suele tomar cartas en el asunto. Buscca soluciones para elevar su libido y vuelve a ser como era. La buena noticia es que generalmente la libido femenina casi siempre vuelve; aunque a veces haya que tomar algún suplemento (potenciador sexual femenino); que los hay muy efectivos hoy en día.
¿Qué influye en la pérdida del deseo en las mujeres?
Los factores que influyen en el apetito sexual o libido femenina son muchos y variados. Vamos a enumerar algunos de dichos factores:
El sobrepeso puede disminuir la necesidad sexual
Las células grasas cambian el equilibrio de las hormonas sexuales del cuerpo de la mujer. El sobrepeso no sea un factor determinante en la pérdida de la libido femenina y lo podemos ver en muchas mujeres que a pesar de tener sobrepeso tienen una vida sexual satisfactoria. El exceso de peso afecta principalmente cuando se ve mermada la autoestima. Si una mujer no está conforme consigo misma, ‹negativiza› el concepto que tienen de su cuerpo y eso se refleja en su libido.
Las cosas que puedan afectar tu ego (como te veas o como te sientas) pueden afectar tu libido”, afirma el Dr. Irwin Goldstein, M.D., director del Centro de Medicina sexual en San Diego en el Journal of Sexual Medicine.
Los estilos de vida poco saludables pueden afectar
Ejercicio y estar en buena forma física y mental son una de las mejores fórmulas para tener la libido en buenas condiciones y por ende, una vida sexual
plena. Lo mismo ocurre con las personas que no fuman, que no beben y que se sienten saludables. La libido femenina acusa estos estilos de vida sin lugar a dudas.
La libido femenina y los anticonceptivos
Los anticonceptivos afectan a la libido femenina ya que por la ingesta de ‹antibabies’ se desequilibra el sistema hormonal natural del cuerpo. Hay que tomar en cuenta que los anticonceptivos producen tipos de hormonas que limitan a otras y las vuelve ‘inactivas’ con el fin de que no se llegue a buen término con el ciclo de la procreación. Eso hace que muchas mujeres literalmente se ‘apaguen’ en su libido. Digamos que los anticonceptivos orales literalmente apagan la libido femenina.
El cansancio físico, falta de sueño o fatiga influyen en el deseo
El cansancio físico afecta en todo aspecto de la vida, incluso en las relaciones sociales y sexuales. Prueba de ello, es que la mayor parte de las relaciones sexuales de una pareja se producen en fines de semana, cuándo las ocupaciones diarias no les están abrumando. Ocurre lo mismo cuándo hay insomnio, cuándo hay falta de ocio, o hay alguna enfermedad que limita las energías. Para que la libido femenina esté saludable, el cuerpo también deberá estar en excelentes condiciones.
Pérdida de deseo después de dar a luz un bebé
Las mujeres que acaban de tener un hijo generalmente pierden la libido. La prolactina hace que la libido femenina se vea afectada de forma negativa. La prolactina es la hormona que se produce durante el período de lactancia. La vida sexual de una mujer que ha dado a luz se ve apagada debido a los cambios hormonales, la falta de sueño y también, porque la pareja suele distanciarse debido a las mismas tareas que representa cuidar del bebé.
la libido femenina y la ingesta de medicamentos
Hay medicamentos que afectan directamente a la libido femenina y masculina. Algunos de estos son los antidepresivos. Este tipo de drogas activan un neurotransmisor que se llama serotonina, el cual inhibe el deseo sexual en ambos sexos. Estos medicamentos son bastante efectivos en tratar la eyaculación precoz. Otros medicamentos que apagan la libido femenina y masculina, son los que algunas drogas narcóticas e incluso algunas que son ilegales como la cocaína, el éxtasis, etc.
Evita problemas de pareja
La falta de confianza, los celos, la falta de comunicación, pueden afectar grandemente al deseo sexual de la mujer. Cualquier debilidad psicológica en la pareja puede verse reflejado en la intimidad, ya que la libido femenina es mucho más susceptible a los factores psicológicos, que la libido masculina.
La situación emocional es un círculo vicioso que se cierra en la cama. Si no se está a gusto, seguramente baja el interés de una de las dos partes, afectando necesariamente al otro. Si no hay ganas, no hay ternura, si no hay ternura, hay alejamiento, si hay alejamiento, no hay apetito sexual.
La libido femenina y los dolores crónicos
«Me duele la cabeza»,«tengo jaqueca», «tengo un terrible dolor de espaldas»… esto no siempre son excusas para no estar dispuesta. Generalmente es
verdad y muchas veces, aun teniendo dolores, se tienen ganas de relaciones sexuales, pero ni el deseo, ni las respuestas sexuales tienen la misma intensidad. El mismo dolor llega a ser una fuente de distracción, acabando tristemente con la libido femenina.
El estrés y cambios importantes afectan a la vida amorosa
Cambios de la vida como perder el trabajo, tener un hijo, cambiarse de casa o de ciudad, trabajos estresantes o eventos emocionantes, pueden hacer que se pierda la libido. El interés sexual también puede ser sustituido por una gran ilusión o un plan vehemente. El estrés en general quizás genere alguno de los problemas que hemos mencionado anteriormente: falta de sueño, desconcentración, ganar peso, empezar a fumar, etc. Factores todos que afectan a la libido femenina y también la masculina.
Quizás quiera conocer la famosa Flibansterina.
Tratamiento natural contra la libido femenina: maca roja y negra + Feminil. Trata el problema a profundidad.
Buenas noches, hace mas de.2 anos tuve.dow strop y aunqu3 fisicamente no tuve secuela,.la.memoria si y me.siento.estresada.por que deje de.tener.deseo.sexual,
Aunque mi.pareja y yo lo hemos hablado siento que no esta bien que me pase.eso, algun consejo.por.favor..gracias
¿Ha probado EVELIB? Es un suplemento que no es inmediato, pero poco a poco va restaurando lo que causa la falta de deseos https://tiendaonline.lineaysalud.com/es/potenciadores-sexuales-femeninos/10456-evelib.html
La perdida de un empleo por parte de uno de los miembros de la pareja y el estar stresado con una situación económica fuera de lo normal y aparte de eso estar en otra ciudad por varios días aun deseando estar a su lado puede ser motivo de la perdida de libido femenino
Claro. De hecho, el estrés emocional es uno de los grandes causantes de estos desequilibrios.
Mi esposa tiene insuficiencia renal y a perdido el apetito sexual su lívido que puede tomarse algo natural para no dañarle el hígado
Hola, tengo como 1 mes sin tener apetito sexual para nada. Mi pareja y yo hemos tenido muchos problemas y nos hemos peleado bastante. El cree que es porqe no me parece atractivo ya y que yo quiero que la relacion acabe. Reflexione mucho sobre esto y no es así. Simplemente no tengo apetito alguno.
Que crees que pueda hacer al respecto?
En primer lugar, analizar qué cambios pueda haber en su cuerpo. ¿Está tomando anticonceptivos, corticoides, antidepresivos, etc? Si no es así, busque pistas. El cuerpo reacciona. ¿Quizás demasiado estrés? El estrés es antagonista de las hormonas sexuales.
Tiene buenas ayudas hormonales y productos naturales, pero sería interesante que primero descubra el origen. Si tiene menos de 45 años, lo más seguro que sea algo puntual.
Como se puede bajar la libido de una mujer, yo se que todos preguntan lo contrario pero es necesario porque esta fuera de lo normal
Bueno mi caso es este:
Tengo 19 años tuve mi primer relación hace un mes y desde ese día no he sentido apetito sexual
Quizá sea por todo eso de la seguridad o por eso que mencionan de la libido pero la vdd mi pareja hace todo para exitarme yo solo finjo estarlo por que no Le quiero fallar
Me siento mal no se que hacer por mas que intento no puedo exitarme y cuando lo hacemos me da como dack fuchi
Que debo hacer? Ayuda por favor
Lo mejor en estos casos es hablar con franqueza del problema y los temores que tiene. Quizás acudir juntos a un sexólogo podría ser una buena solución. Tampoco va a pasar nada si se abstienen durante un tiempo. Esa presión por parte de su pareja por excitarla, sólo contribuirá a que usted tenga mayor estrés y menos concentración.
Hola tengo 28 años soy mujer y no tengo apetito sexual.. mi pareja se siente molesta.se enfada porque dice que parecemos una pareja de 50 años casada… porque casi siempre tiene q rogarme para que tengamos.sexo.. y sinceramente no me apetece…. no se que hacer…muchas veces cuando lo hacemos yo no llego al.climax.. el.si…y quizas eso.me.frustra.pero bueno generalmente no me apetece ..
Precisamente es por el motivo que dices. El siempre llega y tu no, tienes que hablar con él. Pregúntale qué le parecería si tu a él le dejaras con las ganas el 80% de las veces y te importara un bledo su placer.
A mi me pasa que e perdido el interes de tener sexo con mi pareja actual Tengo problemas judiciales en el cual e recibido abusos sexuales por mi ex marido . Como se le llama a esta situacion
Depende de muchas cosas. Lo que usted describe es un síntoma y no una enfermedad. Háblelo con su médico y valorará el porqué le ocurre.
Tengo 6 años con mi esposo y de un tiempo para acá no tengo apetito sexual y cuando hago el amor con el me pongo muy seca en mis partes íntimas le hice el comentario a el y me respondió que era que ya no lo quería pero no es así yo a mi esposo lo amo y quisiera encontrar la solución a este problema porque no quiero perder mi matrimonio porque esto no me había ocurrido antes y solo tengo 30 años de edad
Tengo una beba de 14 meses, ya estoy ligada , tengo 30 años y nada de ganas de hacer el amor, desde los 8 meses deje de dar pecho a mi bebe pero mis ganas» aún no regresan.
Tengo 24 años y no tengo nada de apetito sexual y mi pareja le parece cada vez mas molesto.. como le puedo explicar lo que me pasa
Siempre es un gran problema, pero con 24 años es un síntoma de que algo no marcha como debería. Le aconsejo que vaya a su médico y le exponga su caso. Pueden ser problemas hormonales, problemas de traumas, problemas nutricionales, etc. Generalmente es por el uso de anticonceptivos, antidepresivos, etc. Si es así, debería también hablarlo con su médico.
Tengo 28 años con mi pareja tengo 49 de edad hace dos años por causa de asidosis tubular me vinieron problemas de salud y perdí en totalidad el lívido sexual y fijo y hago lo k puedo para k el este bien lo aforo y no le e dicho lo k sucede ..y siento como k fuera una niña cuando me toca no me gusta me dan ganas de aventarlo y ofenderlo y me aguanto porque lo amo demasiado k puedo haser
Por lo que dice, hay más que solamente falta de libido. Desde la distancia no puedo saber que ocurre. Le aconsejo que vaya a un profesional de al salud para que la guíe.
Hola tengo 34 años y no tengo nada de ganas de tener relaciones con mi esposo ya tenemos 10 años casados y y el siempre quiere pero yo no y se ha vuelto un problema porque no se que hacer y antes no era así
Tengo 7 años con mi esposo y desde el principio fui muy fogosa hasta el punto q el me decía q estaba cansado o q el no era una vaca para estar a cada rato en eso. Y bueno poco a poco fui controlandome hasta hace 1 año q no siento nada ni me provoca estar con el. Creo q me reprimi demasiado que puedo hacer
Yo tomo sertralina, tafil, adepsique y no tengo nada de apetito sexual. Tengo 15 años de casada y me preocupa . Podria tomar algun medicamento que me ayude a aumentar mi libido
Tengo el mismo problm. Amo a mi marido pero para mejor si no tenemos sexo. Menos oral a el le fascina que se lo haga ya mi me da fuchi. Pero no quiero fallar como mujer y dice que el necesita tener sexo. A veces deseo hasta que nos dejemos y he bajado mucho de peso y ando malhumorada mi bb tiene 5meses y no se que sucede conmigo si me encantaba hacer el amor de dif maneras con él. Que puedo hacer. Tampoco quiero seguir adelgazando.
Si su bebé tiene 5 meses, está todavía bajo los efectos de las hormonas. Tenga paciencia, amor y comprnesión con su pareja y mucha imaginación. No es fácil, pero no desespere… todo va a volver a la normalidad. Le aconsejo que no utilice anticonceptivos orales, porque actúan contra la libido. Tome maca roja y negra. le va a ayudar a regular sus hormonas, pero sobre todo, paciencia https://tiendaonline.lineaysalud.com/es/maca-andina/9881-maca-roja-y-negra-organica-premium-800-m-6752039034009.html
Hola hace 5 años tuve mi primer hijo. Era una mujer normal sexualmente luego de tenerlo hasta hoy en día tengo problemas cinmi esposo pues es como q su estuviera muerta sexualmente he visitado a mi doctor pero siento pena al comentarle mi enfriamiento sexual. Leo los comentario y el articulo y me doy cuenta q mi problema es muy común me siento feliz en muchos ámbitos de mi vida pero se q no estoy bien en ese ámbito q hago me podrían ayudar gracias….
El problema de falta de libido en una mujer es muy complejo y puede obedecer a Muchas variables. Desde aquí es muy complicado poder darle una respuesta concreta.
Chicas yo tengo el mismo problema desde hace algunos ans y la verdad estoy mas que preocupada hable con mi medico por que tenia meses sin dormir y me dio unas hormonas para el sueno que al final no me ayudaron en nada y sigo con lo mismo tengo 39 ans y tengo 3 ninos y llevo 12 ans casada y adoro a mi esposo y ya hago las cosas para complacerlo y que no se sienta mal.
Desde hace dos meses eh dejado de tener ganas de estar con mi pareja, al principio usaba excusas para evitarlo, pero ahora ya no se que hacer, no quisiera estar con él sin realmente desearlo. Me sentiría usada, pero no entiendo que me sucede, si llevo buena alimentación, estoy en forma, práctico Pole dance, yo me siento bien, pero no tengo ningún interés en tener relaciones. En las últimas ocasiones ni siquiera llegaba al clímax, me distraigo muy fácil e incluso me aburría. El siempre me ah tratado bien, es cariñoso y hace lo posible por estar conmigo, pero ya… Read more »
Daly, deberías empezar por consultar con un profesional de la salud. Son tantas las variables que pueden influir que en un simple comentario no se puede decidir qué es, o qué hacer. Analiza cosas que podrían estar influyendo, como el que puedas estar tomando anticonceptivos, exceso de estrés, algún tratamiento farmacológico, menopausia, desamor, etc. porque el médico te lo preguntará.
Siento no poder ayudarte más…
tengo el mismo problema que la mayoría de estas mujeres. pero no se a que especialista acudir.
En la falta de libido de una mujer hay causas muy variadas: psicológicas, hormonales, ciertas medicaciones, neurológicas, emocionales, etc.
Mi consejo es que vaya a un ginecólogo y se lo plantee y el indagará en su estado clínico para derivarla a algún otro especialista si no es un problema hormonal.
No tengo ganas de tener relaciones con mi pareja esto tiene como 5 meses aproximadamente nos cambiamos de lugar incluso deje de trabajar y estoy subiendo de peso que puedo hacer.
Eso que usted describe es muy común a muchas mujeres con falta de libido, pero el porqué es complicado definirlo a la distancia y sin detalles. Es de suponer que usted es una mujer joven y no es un problema hormonal, aunque si toma anticonceptivos, es posible que las hormonas influyan. También puede ser provocado por estrés, o por algún tratamiento con antidepresivos, o similares.
Mi consejo es que acuda a un especialista y que valore su problema particular.
me esta pasando con mi esposa y la verdad ya no se que pensar ella dice que yo soy muy caliente pero ella me seguía el ritmo ahora ya no le apetece estar conmigo y la verdad pienso que esta con otra persona ella dice que me ama y que no sabe que le pasa me gustaría saber como la puedo ayudar la amo demasiado y no quisiera cambiarla por otra mujer pero me hace mucha falta estar con ella Y yo necesito tener relaciones el no tenerlas me cambia mi estado de ánimo y no quiero perderla la amo… Read more »
Le honra su preocupación y es lógico que se haga mil preguntas, pero he de decirle que las mujeres no dejan de tener deseos con su pareja por tener una ‘historia’ con otro hombre. Generalmente, las mujeres, cuándo engañan a su pareja, le dejan. Es muy posible que esté teniendo drásticos cambios hormonales y eso puede ocurrir con un embarazo, en la premenopausia (entre los 42 y 50 años), en la menopausia, etc. Lo nota también en los cambios de humor… o puede dejar de tener ganas de intimar simplemente cuándo está tomado la píldora anticonceptiva, o antidepresivos. Son muchas… Read more »
Hola creo q podría ayudar q haga cosas q causen q su esposa se sienta deseada y muy hermosa. Hay hombres que pueden hacer sentir a una mujer deseada con la forma en q la miran. Y también alagando y adornando cada parte de su cuerpo. Aveces las mujeres sentimos q el apetito sexual de ustedes se debe al querer satisfacer sus necesidades fisiológicas y no a las ganas q pueden tener de disfrutar de nosotras. También puede tratar lo del anticonceptivo.
Hablas todo el rato sobre tus necesidad: «yo necesito tener relaciones el no tenerlas me cambia mi estado de ánimo». El centro del universo uno eres tu… es posible que tu mujer no quiera porque no le haces llegar al orgasmo. Esto suele pasar con mucha frecuencia. La mayoría de los hombres están tan centrados en su placer que se olvidan del de su pareja.
La mujer es un poderoso sol, cada una sabrá qué hacer con su poder
La verdad yo no estoy agusto con mi cuerpo,ya que he subido mucho de peso…. Pero lo que de verdad me awita es que no me gusta hacer sexo oral… Ni dar ni recibir pero mucho menos dar…… Y eso es un castigo porque mi esposo espera con ansias a que se lo haga y eso es un verdadero calvario para mi…. Me gusta el sexo normal.. Pero el oral lo odio no entiendo porque me tengo que meter eso a la boca…. Y cuando el me busca y empieza a decirme que le gustaría un poco de eso se… Read more »
mi sobrepeso😥 mi problema es el sobrepeso estos ultimos dias me he sentido mas pesada casi no puedo dormir ya que me cuesta respirar ya ni puedo ni me dan ganas de tener relaciones con mi rsposo no es que no lo desee es que no lo puedo complacer al no poderme mover y el no lo entiende soy juzgada el piensa que lo engaño y no es asi pero no me escucha cuando le hablo me siento sola como un objeto que solo se toma en cuenta cuando se necesita y luego se desecha no se que hacer solo… Read more »
stefa
Hola me encanto este sitio en colombis donde puedo encontrar estos productos.