L&S.- La vaginoplastia es una cirugía destinada a reparar, reconstruir o modificar la vagina. Puede realizarse por motivos funcionales, reconstructivos o estéticos, y el procedimiento concreto depende del problema que se quiera tratar. En el ámbito estético, el término suele utilizarse para referirse a técnicas dirigidas a reducir la amplitud vaginal o reforzar tejidos … [Leer más...]
Cirugía genital: tipos de operaciones en mujeres y hombres
L&S.- Cuando hablamos de cirugía genital no estamos hablando de una única operación ni tampoco, necesariamente, de cirugía estética. Bajo este nombre se agrupa un conjunto muy amplio de intervenciones sobre los genitales femeninos y masculinos que pueden realizarse para solucionar un problema funcional, reparar una lesión, corregir una alteración congénita, reconstruir … [Leer más...]
Informe Kinsey: qué es, escala, bisexualidad y controversias
El Informe Kinsey cambió la forma de estudiar la sexualidad humana. A partir de miles de entrevistas realizadas en Estados Unidos durante las décadas de 1930, 1940 y 1950, Alfred C. Kinsey y su equipo mostraron que el comportamiento sexual real era mucho más diverso de lo que públicamente se reconocía en aquella época. De aquellos trabajos surgió también la conocida escala de … [Leer más...]
Píldora del día después: cómo funciona, riesgos y qué sabemos realmente
La píldora del día después es un recurso de anticoncepción de urgencia que se utiliza después de una relación sexual en la que existe riesgo de embarazo. Puede recurrirse a ella cuando no se ha utilizado protección, se ha roto el preservativo, se ha olvidado el anticonceptivo habitual o este ha podido fallar. Pero conviene entender desde el principio qué tenemos entre manos. … [Leer más...]
Sexo y antidepresivos
Sexo y antidepresivos pueden formar una combinación complicada para algunas personas. Determinados antidepresivos pueden disminuir el deseo sexual, dificultar la excitación o retrasar el orgasmo. Sin embargo, no todas las personas experimentan estos efectos ni todos los medicamentos afectan de la misma manera. Además, hay que tener en cuenta que la propia depresión puede … [Leer más...]
Impotencia sexual: cuándo preocuparse y qué puede estar detrás
L&S.- La impotencia sexual puede ser un problema médico, una preocupación pasajera o una auténtica crisis personal. Y, curiosamente, una misma dificultad puede vivirse de formas completamente distintas según quién la padezca y cómo la interprete la pareja. Hay hombres que atraviesan un episodio de dificultad eréctil, lo comentan, esperan, buscan la causa si se repite y … [Leer más...]
5 alimentos que afectan la vida sexual y también la salud
L&S.- Hay alimentos que no ayudan precisamente a mantenerse saludable. Cuando forman parte habitual de la dieta pueden ir invadiendo poco a poco distintos ámbitos de la salud: favorecen el exceso de peso, alteran el metabolismo, perjudican la circulación y aumentan el riesgo cardiovascular. Hay concretamente además 5 alimentos que afectan la vida sexual Todo lo que … [Leer más...]
Tres nutrientes para la salud sexual: zinc, magnesio y L-arginina
L&S.- Cuando se habla de nutrientes para la salud sexual suele hacerse una separación enorme entre hombres y mujeres. Sin embargo, la base nutricional y hormonal del organismo es mucho más parecida de lo que sugiere el marketing: ambos sexos necesitan los mismos minerales, aminoácidos, grasas, proteínas y vitaminas, y ambos producen testosterona, estrógenos y otras … [Leer más...]
Hombres maduros atractivos: por qué algunos ganan con la edad
L&S.- Los hombres maduros atractivos existen, y no necesariamente porque aparenten menos edad. En muchos casos ocurre justo lo contrario: las canas, las líneas de expresión, una forma de vestir más definida o una mayor seguridad personal pueden formar parte de su atractivo. Cumplir 50 años no convierte automáticamente a nadie en más interesante, del mismo modo que tener 30 … [Leer más...]
Priapismo: qué es, causas, síntomas y tratamiento
L&S.- La palabra priapismo procede de Príapo, dios de la mitología grecorromana representado tradicionalmente con una erección permanente y desproporcionada. Sin embargo, en medicina el término tiene poco que ver con la potencia sexual: describe una erección que se mantiene durante horas, sin depender necesariamente del deseo o de la estimulación sexual, y que en algunos … [Leer más...]
Potenciador sexual – Es lo que ayuda a salir del paso
L&S.- Cuando disminuye el deseo sexual o la respuesta física ya no es la misma, es tentador buscar un potenciador sexual natural que lo solucione rápidamente. Y existen plantas, aminoácidos, minerales y otros suplementos que pueden resultar interesantes. Pero no todos actúan igual, no todos cuentan con el mismo respaldo científico y, sobre todo, no todos sirven para el … [Leer más...]
Bomba de vacío para el pene: cómo se usa, riesgos y tamaño
L&S.- Una bomba de vacío para el pene produce un efecto muy visible: al extraer aire alrededor del pene, disminuye la presión dentro del cilindro y favorece que entre sangre en los tejidos eréctiles. El pene aumenta temporalmente de volumen y puede alcanzar una erección. Precisamente por ese efecto se utilizan dispositivos de vacío en el tratamiento de algunos problemas de … [Leer más...]
Bombas de vacío para la erección: cómo funcionan y riesgos
L&S.- Las bombas de vacío para el pene se utilizan desde hace décadas como una ayuda mecánica para conseguir una erección en algunos hombres con disfunción eréctil. Su funcionamiento es sencillo de entender: crean una presión negativa alrededor del pene, favorecen la entrada de sangre en los tejidos eréctiles y, una vez conseguida la rigidez suficiente, un anillo … [Leer más...]
Qué es la Viagra y para qué sirve: sildenafilo y efectos
L&S.- Si te preguntas qué es la Viagra y para qué sirve, lo primero que conviene aclarar es que Viagra® es una marca comercial asociada a un concepto muy conocido. Su nombre se hizo tan popular que acabó utilizándose casi como sinónimo de tratamiento para los problemas de erección. Pero el medicamento que contiene es sildenafilo, y distinguir una cosa de la otra ayuda a … [Leer más...]
Disfunción eréctil: causas, síntomas, diagnóstico y tratamiento
L&S.- La disfunción eréctil es la dificultad persistente para conseguir o mantener una erección con suficiente rigidez y duración como para mantener una actividad sexual satisfactoria. También se conoce popularmente como impotencia, aunque el término disfunción eréctil es más preciso porque describe exactamente el problema: una alteración de la capacidad de … [Leer más...]
Testosterona: qué es, para qué sirve y niveles normales en hombres
L&S.- Los niveles de testosterona altos suelen asociarse con la sexualidad masculina, pero sus funciones van mucho más allá. Interviene en la libido, la producción de espermatozoides, la masa muscular, la densidad ósea, la formación de glóbulos rojos y numerosos procesos metabólicos. Los niveles de testosterona no son iguales durante toda la vida ni permanecen constantes a … [Leer más...]
Estrés y deseo sexual: por qué baja la libido y cómo afecta a la pareja
L&S.- El estrés y el deseo sexual están estrechamente relacionados. Cuando la cabeza está ocupada por problemas laborales, económicos, familiares o emocionales, el sexo puede pasar a un segundo plano. No porque haya desaparecido necesariamente el amor o la atracción, sino porque el organismo está respondiendo a una situación de tensión. El estrés puede reducir la libido, … [Leer más...]
Libido femenina: por qué disminuye el deseo sexual y cómo recuperarlo
L&S.- La libido femenina puede cambiar mucho a lo largo de la vida. No existe una cantidad “normal” de deseo sexual que sirva para todas las mujeres, ni es extraño atravesar etapas con más o menos interés por el sexo. El deseo puede variar con la edad, las hormonas, el estrés, el cansancio, la relación de pareja, determinados medicamentos, el embarazo, la lactancia o la … [Leer más...]
Alimentos afrodisíacos: qué funciona de verdad y qué puede aumentar el deseo
L&S.- Los alimentos afrodisíacos forman parte de la cultura popular desde hace siglos. Ostras, chocolate, fresas, especias, vino, granada o jengibre aparecen una y otra vez asociados al deseo sexual. Pero ¿realmente existe algún alimento capaz de aumentar la libido? La respuesta es menos espectacular, pero mucho más interesante: no existe un alimento que funcione como un … [Leer más...]
Virus del papiloma humano (VPH): síntomas, contagio, verrugas, cáncer y vacuna
L&S.- El virus del papiloma humano, conocido por sus siglas VPH, no es un único virus, sino un grupo de alrededor de 200 tipos conocidos. Algunos afectan principalmente a la piel y pueden causar verrugas; otros infectan las mucosas genitales, anales o de la boca y la garganta. La mayoría de las infecciones por VPH pasan inadvertidas y desaparecen por sí solas. Sin embargo, … [Leer más...]
