L&S.- La celulitis en hombres existe, aunque es mucho menos frecuente que en las mujeres. Puede aparecer en abdomen, glúteos, muslos o piernas y suele hacerse más visible cuando aumenta la grasa subcutánea, aunque no es necesario tener obesidad para desarrollarla. La diferencia entre hombres y mujeres se explica, sobre todo, por la estructura del tejido conectivo y por … [Leer más...]
La salud en los hombres
¿Hay diferencia entre la salud de los hombres y la salud de las mujeres? Sí, la hay. Aunque los hombres y las mujeres tengan las mismas características genéticas, hay una enorme diferencia en cuánto a sus sistemas reproductivos, por lo que tienen diferentes requerimientos de salud sexual. Además, la mayoría ellos tienen que prestar más atención a su salud, porque en comparación con las mujeres, son más propensos a fumar, beber, a situaciones de riesgo, a postergar visitas al médico, etc. y hay muchas situaciones médicas que les afecta solamente a ellos, como puede ser el cáncer de próstata, hiperplasia benigna, niveles bajos de testosterona, etc. Son también mucho más propensos que las mujeres a tener cáncer de colon, enfermedades cardíacas, vasculares, desórdenes metabólicos, estrés, etc. Todo esto se ve a gravado cuándo se cumplen los cincuenta años. Por eso, leer acerca de su cuerpo y como funciona es un primer paso para prevenir, o para ayudar en enfermedades de manera temprana.
Tipos de ginseng: diferencias y cuál elegir
L&S.- Bajo el nombre de ginseng se venden distintas raíces y extractos, pero no todos los tipos de ginseng pertenecen a la misma especie ni tienen exactamente las mismas propiedades. Por eso, cuando alguien quiere comprar un buen ginseng, conviene mirar algo más que la palabra que aparece en grande en la caja. Los verdaderos ginseng pertenecen al género Panax. Entre los … [Leer más...]
Cuánto mide un pene normal y por qué el tamaño importa menos de lo que crees
L&S.- El hombre puede llegar a tener una relación muy particular con una parte de su anatomía. A veces hasta habla de ella en tercera persona, como si tuviera vida propia. Y cuando se trata del tamaño, las dudas aparecen con facilidad: ¿cuánto mide un pene normal?, ¿el mío es pequeño?, ¿importa realmente el tamaño?, ¿qué prefieren las mujeres? La preocupación no es ninguna … [Leer más...]
5 alimentos que afectan la vida sexual y también la salud
L&S.- Hay alimentos que no ayudan precisamente a mantenerse saludable. Cuando forman parte habitual de la dieta pueden ir invadiendo poco a poco distintos ámbitos de la salud: favorecen el exceso de peso, alteran el metabolismo, perjudican la circulación y aumentan el riesgo cardiovascular. Hay concretamente además 5 alimentos que afectan la vida sexual Todo lo que … [Leer más...]
Tres nutrientes para la salud sexual: zinc, magnesio y L-arginina
L&S.- Cuando se habla de nutrientes para la salud sexual suele hacerse una separación enorme entre hombres y mujeres. Sin embargo, la base nutricional y hormonal del organismo es mucho más parecida de lo que sugiere el marketing: ambos sexos necesitan los mismos minerales, aminoácidos, grasas, proteínas y vitaminas, y ambos producen testosterona, estrógenos y otras … [Leer más...]
Aceite de semillas de calabaza: propiedades, próstata y beneficios
L&S.- El aceite de semillas de calabaza, obtenido de las semillas de Cucurbita pepo, es un aceite vegetal rico en ácidos grasos insaturados y compuestos bioactivos. Tradicionalmente se ha utilizado en alimentación y en preparados destinados a la salud urinaria masculina, especialmente cuando existen síntomas relacionados con la próstata. También puede encontrarse como … [Leer más...]
Hombres maduros atractivos: por qué algunos ganan con la edad
L&S.- Los hombres maduros atractivos existen, y no necesariamente porque aparenten menos edad. En muchos casos ocurre justo lo contrario: las canas, las líneas de expresión, una forma de vestir más definida o una mayor seguridad personal pueden formar parte de su atractivo. Cumplir 50 años no convierte automáticamente a nadie en más interesante, del mismo modo que tener 30 … [Leer más...]
Cómo aumentar testosterona de manera natural: 10 consejos
L&S.- La testosterona participa en la masa muscular, la salud ósea, la producción de espermatozoides, el deseo sexual y muchas otras funciones del organismo masculino. Sus niveles cambian con la edad, el peso, algunas enfermedades y determinados hábitos. Por eso, cuando se habla de aumentar testosterona de manera natural, conviene separar lo que realmente puede ayudar de … [Leer más...]
Anorgasmia masculina: causas y tratamiento
L&S.- La anorgasmia masculina es la dificultad persistente o recurrente para alcanzar el orgasmo, aunque exista deseo sexual, excitación y una estimulación suficiente. Puede ocurrir durante las relaciones sexuales, durante la masturbación o solamente en determinadas situaciones. No debe confundirse con la disfunción eréctil. Un hombre puede tener una erección normal y, sin … [Leer más...]
Dolor genital masculino: causas y cuándo consultar
L&S.- El dolor genital masculino no es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede aparecer por causas muy diferentes. Puede localizarse en el glande, el prepucio, la base, la uretra o los tejidos internos, y presentarse como ardor, pinchazos, presión, dolor sordo o una molestia que aparece al orinar, durante una erección o después de mantener relaciones … [Leer más...]
Priapismo: qué es, causas, síntomas y tratamiento
L&S.- La palabra priapismo procede de Príapo, dios de la mitología grecorromana representado tradicionalmente con una erección permanente y desproporcionada. Sin embargo, en medicina el término tiene poco que ver con la potencia sexual: describe una erección que se mantiene durante horas, sin depender necesariamente del deseo o de la estimulación sexual, y que en algunos … [Leer más...]
Varicocele: síntomas, causas, infertilidad y tratamiento
L&S.- El varicocele es una dilatación anormal de las venas que rodean el testículo dentro del escroto. Estas venas forman una red denominada plexo pampiniforme, encargada de recoger la sangre del testículo y devolverla hacia la circulación general. Cuando la sangre no circula correctamente y se acumula en estas venas, estas se ensanchan y pueden hacerse visibles o … [Leer más...]
Prostatitis: síntomas, causas, tipos y tratamiento
L&S.- La prostatitis es un término que engloba varios trastornos capaces de producir dolor, síntomas urinarios, molestias en la región pélvica y, en algunos casos, inflamación o infección de la próstata. Aunque el nombre parece describir una sola enfermedad, en realidad existen formas muy diferentes entre sí y solo algunas están causadas por bacterias. Esta distinción es … [Leer más...]
PSA: qué es, valores normales y qué significa tenerlo alto
L&S.- El PSA o antígeno prostático específico es una proteína producida por las células de la próstata. Una pequeña cantidad pasa normalmente a la sangre y puede medirse mediante un análisis sencillo. Esta prueba se utiliza para estudiar determinados problemas prostáticos, valorar el riesgo de cáncer de próstata y realizar el seguimiento de hombres que ya han sido … [Leer más...]
Qué es la próstata, dónde está y para qué sirve
L&S.- Saber qué es la próstata ayuda a entender por qué una glándula relativamente pequeña puede influir tanto en la salud urinaria y sexual del hombre. La próstata forma parte del aparato reproductor masculino, se encuentra justo debajo de la vejiga y rodea la primera porción de la uretra, el conducto por el que sale la orina. En el adulto joven suele tener … [Leer más...]
Hiperplasia de próstata: síntomas, causas y tratamiento
L&S.- La hiperplasia de próstata, denominada con más precisión hiperplasia benigna de próstata (HBP), es un crecimiento no canceroso de esta glándula que se vuelve cada vez más frecuente a medida que el hombre envejece. No significa tener cáncer ni es lo mismo que una prostatitis, aunque las tres situaciones pueden producir algunos síntomas urinarios parecidos. La próstata … [Leer más...]
Enfermedad de Peyronie: síntomas, diagnóstico y ecografía
L&S.- La enfermedad de Peyronie es una alteración adquirida del pene causada por la formación de tejido fibroso en la túnica albugínea, la cubierta resistente que rodea los cuerpos cavernosos. Para algunos hombres, la primera señal es una nueva curvatura durante la erección; otros notan antes una zona dura bajo la piel, dolor, pérdida de longitud o un estrechamiento que … [Leer más...]
Cómo afrontar Peyronie: vergüenza, pareja y cuándo pedir ayuda
L&S.- Saber cómo afrontar Peyronie no siempre es fácil. La enfermedad puede cambiar la forma del pene, provocar dolor, dificultar las relaciones sexuales y, en algunos hombres, alterar también la calidad de la erección. Pero hay una consecuencia de la que se habla mucho menos: el impacto que puede tener sobre la seguridad personal, la pareja y la manera en que un hombre … [Leer más...]
Masajes para Peyronie y jelqing: ¿pueden ayudar a corregir la curvatura?
L&S.- Los masajes para Peyronie y los ejercicios conocidos como jelqing llevan muchos años circulando como una forma de intentar mejorar la curvatura del pene sin recurrir a la cirugía. Línea y Salud habló de ellos ya hace más de una década y recibió durante años consultas de hombres que buscaban precisamente una alternativa conservadora. Hoy sabemos bastante más sobre la … [Leer más...]
¿La enfermedad de Peyronie tiene cura? Tratamientos, mejoría y cirugía
L&S.- Una de las preguntas que más preocupan a los hombres cuando descubren que tienen esta enfermedad es muy directa: ¿La enfermedad de Peyronie tiene cura? La respuesta no puede reducirse a un simple sí o no, porque la evolución y la gravedad son muy diferentes de una persona a otra. En algunos hombres la curvatura es moderada y apenas condiciona su vida sexual; en otros … [Leer más...]
